西藏的美是怎样的呢？是荒凉，是纯粹，亦是俊秀。

在拉萨，你四目放去，山头尽是苍凉之感。

在林芝，湖水是从未见过的碧绿，映衬着雪山，牛羊在草坡上行走。

许多人说，西藏能洗涤人的灵魂。我庸俗的灵魂实在感受不到洗涤啊，只有在看到美的景色的时候会惊叹“哇，好漂亮噢”

防晒类：

防晒霜50++、帽子（要帽檐大的）、墨镜、手套防晒用

Ps防晒真的很重要！！！一定要提前准备好，否则拉萨的太阳能晒得叫你爸爸，毕竟“日光城”可不是浪得虚名，路上你会见到很多自驾去西藏的外地人，有着和本地人一样的肤色。另外西藏天黑得很晚，大概八点半到九点才会天黑。

衣物类：我自己是带了两件厚外套，一件薄外套，保暖衣、秋裤两套，毛衣一件，如果天气再热点，裙子是可以准备着，但是不一定能穿上。红裙子拍照确实好看。鞋子：准备两双应该是够了的。

日用品类：卫生纸两三包，湿纸巾，女生的卫生棉啊（拉萨的物价很高，都卖得比较贵），保温杯、一次性内裤，带一打。化妆品、洗漱用品都要带上。

药品类：出发前半个月可以开始服用红景天，很多人说没有用，但是这个东西我觉得宁可信其有不可信其无。胃药、创口贴、暖宝宝、葡萄糖都可以准备点。

证件类：优惠证件、学生证、身份证、导游证、教师资格证...

小玲卷：负责路线行程的安排、拍照、和旅行社谈条件

小陈同学：会计，旅游途中的吃住行游等各项小额支出，记账、核对各项账目。统一交公款到会计手里，然后由会计支出的消费形式。

Picky同学：巨爱吃，把我拍出了斤的既视感。哦，她会砍价！她还买了一整只手的手串！（如图所示）

ps:下次出去玩真的太想太想找个会拍照的小伙伴了，还想找男孩子一起，不然都是女孩子总是要处处小心~也没人抬行李...

去程

长沙?——西安

西安?——拉萨（费用￥）

在支付宝上面就可以订，而且价格也比较实惠。搜机票的时候可以直接搜目的地到拉萨的。

附上陈会计给的总账单：

回程

拉萨火车硬卧——西宁（￥）

西宁?——长沙（￥）

据说青藏铁路的沿线风光特别美丽，所以选择了这段铁路，还有一个重要的原因就是西宁回长沙的机票很便宜。对于经济型出游的小伙伴来说，机票的时候可以多比较几个目的地，当然土豪随意。

Day1——长沙出发——西安机场，抵达西安机场已经是凌晨两点，前往小伙伴订的酒店汇合，如果中转要合租一晚的话，建议订机场接送的酒店，能省掉很多麻烦。

Day2——西安机场——拉萨，中午两点抵达拉萨机场。

坐机场大巴到市区，终点停靠在布达拉宫广场。然后打车前往客栈，客栈酒店订布达拉宫两公里以内的比较好，出行更加方便。拉萨的客栈民宿类的都比较便宜，一两百的样子就可以住到比较好的客栈了。我这次住的客栈挺大，还可以洗衣服，但是我觉得老板一般般，就不给他打广告了。

建议多打车，少走路…

拉萨市区不是很大，打车一般以打表为主，一般10块钱左右，20以内都是比较正常的。

刚下飞机的两个小时内都没有出现高原反应，为此很开心。到客栈后就飘了，然后高反果然没有放过我，晚上就开始头痛。

Day3——布达拉宫，旺季需要提起预约，拿了那张预约的单子进入布达拉宫，爬楼梯上去再买票，中间过三道检票关卡。建议请一个讲解员，不然什么也看不懂。从布达拉宫下来后，打车去八廓街转转，大昭寺也在八廓街。时间足够的话两个可以一并逛了。

布达拉宫旺季门票元/人，学生半价，讲解50元/人

八廓街有很多卖纪念品和特产的商店，可以走走转转，光明甜茶，当地人喝的特别多，进店后自己去拿一个杯子，然后找位置坐下来，一块钱一杯甜茶，将零钱放在桌子上，会有人过来倒茶，然后取走钱。还有三块钱一个的青稞饼，很大一个里面居然还有肉沫！一想到picky同学，说要买3个饼到飞机上吃我都想笑。

Day4——纳木错，报个一日游的团，/人，纳木错是一个比较远的景区，一天的时间里，坐车10小时，游玩1小时。

海拔高，——米，所以当天出现了很严重很严重的高反，头痛炸裂、呕吐。到达圣象天门这种最佳观赏点的时候，整个人都已经没有力气下车了，所以也错过了最佳观赏地。但是也并不觉得可惜，因为路上的风景也是漂亮的。

Day5——Day9，在马蜂窝上查找了林芝跟团游排名最靠前的小团，价格在——3之间，因为自己是做旅游的，所以找了拉萨当地的旅行社，货比三家，最后敲定一家签合同，成交价/人，随后开启了浪漫林芝五日游。

五日行程具体如下：

吃住都是非常不错的，有三个晚上住的都是观景房，拉开窗帘就能看到湖泊、雪山。行程非常愉快，力荐！

（图巴松措景区，真的很漂亮啊！）

（图雅鲁藏布江大峡谷景区、南加巴瓦峰）

（图鲁朗小镇、林海）

（图然乌湖）

（图色季拉山口）

（图墨脱入口）

（图米堆冰川）

团队加我们三个小伙伴，一共只有6人，司机师傅兼导游，作为一个旅游从业人员，我本身就是非常喜欢这种模式的，游客体验度很好，好评率高，旅行社也满意。给自己省掉很多麻烦，价格也在合理范围内。

赵师傅真的是一个特别贴心的师傅，每天在办理酒店入住的时候，都会帮我们几个女孩子拿行李，细节之处，处处到位。师傅是一位实在人，西藏那边许多观景台旁边都是有购物长廊的，每次都叮嘱我们不要随便买东西，以免吃亏上当。（他的