上一篇我们介绍了珠峰大本营及日喀则的情况及行程，这一篇我们来说说林芝地区及山南地区的景点及游玩线路。

雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。据国家测绘局公布的数据：这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔米），经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），主体在墨脱县。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

雅鲁藏布大峡谷

门票：元/人，交通车90元/人

进入景区只可以搭乘景区交通车，自驾车不能进入，交通车以公交车行驶运行，在每一个浏览乘船点游客可以任意上下车。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

雅鲁藏布大峡谷

交通：暂无公共交通前往，可以驾游前往，也可租车自驾或者包车拼车前往。距离拉萨公里左右，距离林芝公里左右。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

雅鲁藏布大峡谷

巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达米，湖面海拔米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

巴松措

门票：元/人，游船：50元/人

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

巴松措

交通：暂无公共交通前往，可以驾游前往，也可租车自驾或者包车拼车前往。距离拉萨公里左右，距离林芝公里左右。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

巴松措

米堆冰川在米堆河的上游，米堆河是雅鲁藏布江下游的二级支流，它在川藏公路84公里道班处，从帕隆藏布南岸汇入帕隆藏布。米堆冰川靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里，冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是旅游的绝好去处。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

米堆冰川

门票：旺季50元/人（5-10月），

淡季（11—5月）25元/人。

骑马——元/人

游客中心距离主景区10公里左右，车辆可以自驾进入，游客中心到冰川观景平台可以选择骑马，也可徒步，骑马往返1.5小时左右，徒步往返3小时左右。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

米堆冰川

交通：暂无公共交通前往，可以驾游前往，也可租车自驾或者包车拼车前往。距离拉萨公里左右，距离林芝公里左右。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

米堆冰川

然乌湖是西藏东部最大的湖泊，位于八宿县城西南面89公里的国道边。它是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头，也是帕隆大峡谷的起源。然乌湖湖面海拔米，总面积27平方公里，湖泊长25公里,宽1—2公里，湖体狭长，呈串珠状分布。然乌湖景区分上、中、下游三段三个景区，由三个梯级形相连的湖泊组成，它们分别是阳措湖、傍措湖和冷安佳布湖。三个湖泊虽一脉相承但又各有千秋。然乌湖地区是经过不同时期冰川作用形成的一个巨大冰川谷地，多年前，在如今的然乌湖下游地区发生大崩塌(垮山)，巨大的垮山堆石坝堵塞帕隆藏布而形成巨大的高原堰塞湖，也就是今天的然乌湖。每当冰雪融化，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的农田;湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带;山顶则是终年不化、重叠起伏的雪山，美不胜收，有“西天瑶池”的美誉。然乌湖旁的然乌村映着圣洁的湖水、巍峨的雪山，呈现出一片安详之态。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

然乌湖

暂无门票：

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

然乌湖

交通：暂无公共交通前往，可以驾游前往，也可租车自驾或者包车拼车前往。距离拉萨公里左右，距离林芝公里左右。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

然乌湖

鲁朗藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3米，位于距八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中；这是一片典型高原山地草甸狭长地带，长约15公里，平均宽约1公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”；中间是整齐划一的草甸，崐犹如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上报春崐花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开，颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。夏季，清风吹崐拂，翻起金色的麦浪；秋冬季节，鲁朗除了山腰的松树青葱不凋，崐两侧山脚的树叶由绿变黄，再由黄变红，弥漫满天的红霞。远处，皑皑白雪婉如厚厚的棉花，温暖地滋润着座座裸露的山峰；绵延起伏的山丘上，覆盖着一层嫩绿的草甸，大草甸中零星点缀着藏式民居，牛羊在草甸上悠然自得，咀嚼着可口的青草，戏嬉追逐。在这里，山间的云雾时聚时散，与雪山、林海、田畴构成一幅梦幻般的图画。还是人大副委员长崐蒋正华说得好，“雪山林海，云涛彩霞，一岭四季，十里九景，生态优美，资源丰富，沃野万顷，清泉百转。”置身于这鸟语花香的景区，晃若到了“神仙居住的地方”。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

门票：90元/人，观光车50元/人

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

交通：暂无公共交通前往，可以驾游前往，也可租车自驾或者包车拼车前往。距离拉萨公里左右，距离林芝70公里左右。

色季拉山：属念青唐古拉山脉，是西藏林芝县东部与中西部的分界带，是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，为川藏公路南线所跨越。登临海拔米处的山口（会有高原反应，要预防缺乏内源氧），可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山，是西藏苯教的圣地，为西藏四大神山之一，来此转山朝拜的人四季不绝，信徒来自四面八方。每逢藏历八月十日，还要举行一次规模盛大的转山活动，称为“娘布拉酥”（为请神求宝之意）。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

色季拉山

暂无门票

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

色季拉山

交通：暂无公共交通前往，可以驾游前往，也可租车自驾或者包车拼车前往。距离拉萨公里左右，距离林芝50公里左右。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

色季拉山

桑耶寺的全名是“贝扎玛桑耶敏久伦吉白祖拉康”，藏文含义为“吉祥红岩思量无际不变顿成神殿”。8世纪末，时任赞普的赤松德赞笃信佛教，他将印度的两位佛教大师寂护和莲花生迎请至西藏弘扬佛法，并决定为他们修建一座寺院。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

桑耶寺

门票：40元/人

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

桑耶寺

交通：暂无公共交通前往，可以驾游前往，也可租车自驾或者包车拼车前往。距离拉萨公里左右，距离山南30公里左右。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

桑耶寺

拉姆拉错在藏语中的意思是“天女之魂湖”，湖面积虽然不大，但在藏传佛教转世制度中，它有着特殊地位，因而备受信徒们敬仰，每次寻访达赖喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前，都要到此观湖卜相。每年藏历四至六月，许多善男信女前来这里朝圣观景。据说多人同观，所见各异，据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来。明正德四年（9年）达赖二世根敦嘉措在附近修建了曲科杰寺，为高原奇特风光增添景色。每当寻访达赖喇嘛、班禅额尔德尼等大活佛的转世灵童之前，都要到此观湖卜相，以受神示，而且每世达赖喇嘛都要到“神湖”朝拜一次。据说朝拜此湖的有缘之人还可从湖水幻示的影像中看出神喻的前生和来世。圣湖能呈现每一个去朝拜神湖的人未来的命运，只要虔诚地向湖中凝望，圣湖就能为朝圣者显示出未来的各种景象。西藏历代达赖喇嘛和班禅的转世灵童，都是通过观圣湖所现的异象确定寻访的方向和原则的，而且该湖也是无数善男信女探求自己命运的宝镜。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

拉姆拉错

门票：70元/人

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

拉姆拉错

交通：暂无公共交通前往，可以驾游前往，也可租车自驾或者包车拼车前往。距离拉萨公里左右，距离山南公里左右，距离林芝公里左右。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

拉姆拉错

雍布拉康位于西藏山南市泽当镇11公里的扎西次日山上。“雍布”意为“母鹿”，因扎西次山形似母鹿而得名，“拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶，并将其改为黄教寺院。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

雍布拉康

门票：60元/人

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

雍布拉康

交通：暂无公共交通前往，可以驾游前往，也可租车自驾或者包车拼车前往。距离拉萨公里左右，距离山南10公里左右。

西藏林芝山南旅游景点介绍行程攻略

雍布拉康

详细行程线路：（拉萨出发拉萨结束行程）

第一天：拉萨——巴松措——林芝（公里）

第二天：林芝——然乌湖（公里）

第三天：然乌湖——米堆冰川——鲁朗（公里）

第四天：鲁朗——雅鲁藏布江大峡谷——米林（）

第五天：米林——拉姆拉错——山南（公里）

第六天：山南——雍布拉康——桑耶寺——拉萨（公里）