秋天是远行的季节，秋意中透着的那股子怅然情调，很容易挑动人的心弦，让人有种放下一切，奔向远方的冲动。所以，秋天是一个旅游的季节，更是一个寻找自我的季节…

西藏的秋天有多美，随手拍一张都是壁纸，能把摄影师逼疯了，因为面对美景，已忘记按快门。

如果你没有看过秋天的西藏，也就不知道上帝竟创造出如此摄人心脾的美景！

在西藏，这里的天格外的蓝，因此在蓝天的映衬下，金色的树林显得格外美丽。大自然正用画笔勾勒浓墨重彩的色彩世界，远山近水，等我们赴一场难以抗拒的秋色诱惑……

黛色的天空下面如镜的水，水之上又是彩色的田野、树林和人群，恬静的旷野里散发出一种芬芳的气息。在秋风中，西藏竟如此千娇百媚。气温由炎热变凉爽，草色由绿转黄，天高云淡，秋高气爽。

这是一年内的收获季节，不仅仅收获果实，而且收获一年中最艳丽的旅行色彩。林芝的林海有了红、黄、蓝、绿、紫。

林芝由于海拔比西藏其他地方低，这里的植被茂盛，被誉为“西藏小江南”。再没有哪里的秋天，比林芝来得更猛烈而壮阔，更绚烂而奔放了。

9月底10月间，尼洋河两岸、巴松措、鲁朗、波密……由夏季单一的葱茏碧绿转向秋季的五彩斑斓；在青藏高原湛蓝澄澈的天空下，每一处地方都是一副炫目的图画，美得简直让人惊心动魄。

林芝的秋天色彩是最丰富的，五色斑斓、浓墨重彩，好比彩虹被好事的人击碎，纷纷落到了雪域怀里这片小小的湿润腹地之中。

金色的松林、碧绿的峡谷、满目的冰川雪山点组成一个童话世界。由于南迦巴瓦峰巨大的垂直分布带，各类植物依次分布使它有绝佳的色彩层次感。雪峰与红叶争辉，秋水共长天一色，这样的景致，让任何一个身临其境的人深深感动。

鲁朗

鲁朗林海位于距离林芝地区八一镇80公里左右的川藏公路上，海拔米，是一片高原山地草甸狭长地带，长约15公里，两侧森林依山势由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、冷杉、松树组成了“鲁朗林海”，中间是整齐划一的草甸。

秋天的鲁朗林海，像一块多彩的画布，斑斓迷人。山林树木茁壮，树干上青苔点点，3—4个人才能合抱的大树随处可见。漫着白雪的山尖，在阳光下云蒸霞蔚一片灿烂，山中的牧场，泛出一片平整的黄绿色；

夏季开得繁星般的野花此刻将风头让给了林间的树叶。此时的山林则完成了色彩的一统天下。雪线下是茂密的森林，冷松、云松依旧苍绿，而白桦林一片金黄狼毒叶红如火，满山遍野叠彩万重，金黄、橙红、玫紫、墨绿、褐丹竞相炫耀，一树引领，满山呼应。

尼洋河

麦克尔阿普杜拉曾说：“林芝是经得细看的地方，风景总在流动不歇，人文内涵更需要以年为单位的时间，才能捉摸得透……”

尼洋河，是最能体现林芝风景流动不歇特色的地方。尼洋河又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”，是青藏高原最美丽的河流之一，全长.5公里。尼洋河在工布江达和八一镇之间持续余公里的风景精华，成为水波旖旎中，时间与空间交错的迷宫。

秋季尼洋河水共长天一色，来水淑玉，去波弄珠，五色斑斓的丛林夹峙两岸，五彩的树林、灌木丛、河滩上金色的草滩农田、水中嬉戏的水鸟、马群、羊群，编织出一幅美轮美奂图画。

尼洋河最大的支流巴河的中上游隐藏着西藏最美的神湖之一巴松错，当秋季来临，它成了秋天的幻彩宝石，雪峰缠绕在湖畔，此时的湖水也进入了哲学的思考状态，结巴村等古老村落散落湖畔，湖边的山体就像打翻的调色板，红色、绿色、金黄一片。这一切只有在秋季，叫人如何能错过这人间仙境呢。

雅鲁藏布大峡谷

顺舟而下便可来到雅鲁藏布大峡谷，雅鲁藏布大峡谷是滋养出林芝美景的水汽来源地，它与附近的南迦巴瓦峰一道，成为林芝美景的招牌，所以无论赏春还是赏秋，大峡谷都是必到之地。

每到秋冬季，也是去雅鲁藏布大峡谷拍摄南迦巴瓦峰最好的季节，南迦巴瓦被《中国国家地理》评为中国最美山峰，每到这个雨季结束的季节，林芝便开始进入旱季，气候干燥空气纯净，南迦巴瓦峰也会时显尊容，摄影爱好者拍摄到南迦巴瓦峰峥嵘的机会也随之提高。

波密

位于林芝东北部的波密，这里是中国著名的冰川之乡，境内的冰川多达数百条。秋高气爽，远眺波密，冰川林立，无数银光在蓝天下闪烁；近观，林海茫茫，松柏参天，满目青翠。

山坡上，牛羊成群，如一团团白色的小棉球，点缀在青山绿水间。山脚下，枫林与杨树如火一般交织，淡黄、金黄、深灰、鲜红、橙红……白的圣洁耀目、红的艳丽璀璨、绿的青翠凝碧、蓝的沁人心脾……好一幅壮阔浓重的高原油画，在波密，犷潇大美的秋色让人呼吸凝滞。

林芝赏秋攻略

住宿：林芝八一镇上酒店和青年旅舍都比较多，俭由人。在鲁朗有众多极具特色的藏式家庭旅舍，经济实惠，还可以深入当地农牧民的家庭，一举几得。

美食：藏香猪、鲁朗石锅鸡、雅江鱼不可不尝。藏区的美食有各类灌肠、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、凉拌牦牛舌、糌粑以及奶茶、酸奶、烤肠等。八一镇附近的千年核桃村“公众村”是品尝藏式风味的好地方，不仅可以品尝美味，还可以探访千年核桃村，和村民们一起跳锅庄。

酥油茶值得推荐，既可御寒，又能抑制高原反应。林芝地区的风味饮食除沿袭西藏的传统风味外，还有一些少数民族的特色食品。例如珞巴族，他们的酒分为白酒和黄酒，饭是大米和玉米做的米饭，菜肴有瓜菜、烤肉、辣椒等，按珞巴人的风俗，饭菜要由女主人按人头平均分成相等的几份，放在竹筒内，用手抓着吃。

林芝赏秋线路

D1：拉萨——林芝，车程约8小时，沿途赏尼洋河风光带。中途探访巴松错。晚上抵达八一镇，住八一。

D2：八一到派镇，雅鲁藏布大峡谷入口处，观中国最美雪峰之首海拔米的南迦巴瓦峰，和中国最美大峡谷的入口处。返八一镇住宿。

D3：翻越海拔米的色季拉山，此时的色季拉山层林尽染，抵达密林似海的鲁朗镇，赏鲁朗林海美景，尝当地美食石锅鸡或者猪腿，住藏族家庭旅舍。

D4：鲁朗——波密

D5：波密赏秋，米堆冰川及岗乡云杉林、然乌湖等。

D6：波密——八一镇

往期精选文章

回复厄瓜多尔

跳伞

9月

额济纳

坝美

坝上草原

出国购物

广西

神农架

小镇

瑞士

甘南

墨西哥

乌克兰

伊犁

呼伦贝尔

冰岛

雨崩村

翁丁

汤加

越南

土耳其

五彩村

阿尔山

斯里兰卡

青海

摩洛哥

艳遇

西藏

大溪地

巴厘岛

三亚

日本

西沙群岛

张家界

长白山

张家口

墨脱

纳木错

挪威

泰国

郭亮村

穷游

四川

新疆

韩国

云南

冰河列车

苏梅岛

迪拜

香港查看精彩攻略

旅游头条

ID：lvxingboss

商务