这里是藏羚羊的摇篮，牦牛的乐园。这里有着最浓厚的宗教情怀，蓝天、白云下，西藏孕育了世世代代的藏族牧民，造就了独特的异域风情。看，危耸的皑皑雪峰，辽阔的高原牧地，这是一个个充满神秘，充满诱惑的地方，让人没有理由拒绝，让我们带着强烈的好奇心，叩响雪域风情的神秘之门，一起去靠近它，探索它，感受它。来一场心灵上的洗礼，视觉上的盛宴。

此次西藏线路地图，点开放大查看

亮点一：古老传说唐蕃古道山脊徒步

亮点二：瞻仰藏地两大圣湖

亮点三：绿野扎西岗体验藏家生活

亮点四：林卡露营、观星星

亮点五：露天电影，重拾年代记忆

D1、佳木斯或全国各地——拉萨集合（9月11日）

拉萨指定宾馆集合，看金碧辉煌的布达拉宫，随人群在八廓街转经，携好友去仓姑寺喝甜茶，把自己融入这异域的宗教和文化氛围中，西藏等你已久！

八角街转经道、布达拉宫夜景、药王山观景台

无拉萨

D2、布达拉宫——大昭寺——八角街（9月12日）

早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“世界屋脊明珠”之称的布达拉宫；下午参观藏传佛教文化中心大昭寺，随后自行游览八廓街（即八角街），它是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的店铺，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。

当天的活动结束之后，建议逛逛老街小巷，或者去泡泡酒吧，在各色的酒吧、餐厅感受独有的异域韵味。

由于布达拉宫门票每天限量，所以我们会根据预约的布达拉宫参观时间调整行程的先后顺序。请朋友们予以理解支持！

早餐、午餐拉萨

D3、拉萨——米拉山口——鲁朗——扎西岗村（9月13日）

早餐后乘车前往西藏的江南——林芝。驱车行驶在中国最美景观大道川藏线上，沿拉萨河一路东行，翻越米的米拉山口，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。午餐后经林芝市前往鲁朗，沿山路而上翻越海拔米的色季拉山，在山顶遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，有如瑞士的阿尔卑斯山，再往下走，原始森林环抱的鲁朗高山牧场显现眼前，一片欧陆风光。（鲁朗门票为景区强制购买，敬请谅解）

站在色季拉山口眺望南迦巴瓦峰

扎西岗村庄不大，恰到好处地嵌在山坳里，这里民风古朴、风景如画，有“东方瑞士风光”、“奥地利田园风光”的美誉。随着夜晚的来临，领略独特藏家风情，醉卧香巴拉梦境“扎西岗村“，感受藏家生活！

领略独特的臧家风情，猜猜拍在墙上的是什么？（牛粪便）

鲁朗石锅鸡，汤味有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成（为方便游玩，AA自理）

住宿藏式家庭旅馆，公共卫生间。基本可以保障热水洗头，但不推荐洗澡。

早餐、午餐扎西岗村

D4、扎西岗村——鲁朗——大峡谷——八一（9月14日）

清晨嗅着青草的芬芳，迎来诗一般的早晨，深度体验世外桃园般的宁静与祥和。扎西冈村点缀在青山绿水的田园高山牧场间，这里的人温文尔雅，怡然自得，纯朴的笑容在脸上一览无余，让人感悟简单其实就是一种幸福！经过了一夜的休整，我们先行驱车前往雅鲁藏布江大峡谷，再次途经色季拉山口，中国最美景观大道！大峡谷驶出，在匝道口处上高速，前往八一镇。路线由南向北，沿尼洋河两岸布设，跨过雅鲁藏布江，沿雅江东岸前行，两次跨越尼洋河，河水如同翡翠一般晶莹翠绿，清洌得让人忍不住想要掬一口饮下，那感觉必定是冰凉沁骨的。

大峡谷

时间十分充裕，可以尽情拍摄沿途雅江风光、充裕的时间可以增加体验感。

早餐、午餐（自理景区门票包含午餐）八一

D5、八一——唐蕃古道——拉萨（9月15日）

在林芝地区旅行2天后，我们要返回拉萨啦，虽然路途遥远，时间漫长，好在路边的景色怡人。沿途我们仍将欣赏到尼洋河的秀美，这样的景色在你离开西藏后，会从梦中念起。(绿野地带随处可见格桑花，格桑花是高原上生命力最顽强、最普通的一种野花，任风吹雨打，依然可以幸福、美丽地绽放。)

我们下车走过铁索桥，徒步唐蕃古道的河岸线，穿越在藏经山的山际间，随处可见的摩崖石刻、玛尼石（注意不要随意取走玛尼石，避免不必要的麻烦）。徒步沿山边、河边一路向前，山壁岩石已经斑驳褪色的古藏文昭示着这里曾经的繁华，因为人马长期行走，石径被磨损达半米之深。（到西藏！徒步在山上！这才是驴友的愿望！）

林拉高速，作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分，是拉萨与林芝的另一道旅游风景线，依托雪域高原壮美的自然景观，年年底建成通车的拉林高速行进平稳流畅，一路风景如画。傍晚时分就到达今天的目的地——拉萨。入住酒店用餐休息。

拉林高速风光带、雅鲁藏布江、唐蕃古道

早餐、午餐拉萨

D6、羊卓雍错——藏地娱乐过林卡——露营（野炊、篝火、观星星）（9月16日）

早晨从拉萨启程，沿机场高速转省道进入省道前往羊湖，省道的雅鲁藏布江是拉萨附近最宽阔的江面，一路行驶，江边的沙丘和陡壁，不断地变换着角度和方位。山顶的寺庙、古老的村落一派田园风光。江中的沙洲、江中的树林组合成多种壮美的立体图画！翻越海拔米的岗巴拉雪山，到达羊湖——羊卓雍措(简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”)，羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其美冠绝藏南。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名，并称为西藏的三大圣湖。（羊湖门票为景区强制购买，敬请谅解）

下午整理好心情返程不走回头路，过曲水雅鲁藏布江老桥沿国道川藏线经过曲水县进入拉萨河谷，在沿途水流十分平缓的拉萨河陪伴中，欣赏拉萨河河岸湿地风光，蓝天白云，暖阳照耀，丛林碧水，从美如画卷的拉萨河里传来阵阵鸟鸣声，成百上千的黄鸭（俗称野鸳鸯）与飘荡的牛皮船，在碧波荡漾的河面上悠闲地随波逐流构成一幅自然和谐的美景。下一站就是星月牧场（露营地点）。

西藏人的休闲方式多种多样，其中，过林卡是休闲方式之一。“过林卡”，其实是指藏民们的一种休闲活动。天气温暖阳光普照的日子里，到野外搭起帐篷、铺上地毯，摆开青稞酒和各种小吃，豪饮狂歌一番，尽享大自然中青山碧水的乐趣，是为“过林卡”。

今天我们就彻彻底底的体验一把西藏原汁原味的“林卡”，一起重拾年代记忆，观看露天电影。

由于西藏独特的气候关系，露营一般只能在6-9月份实现，其余月份还是返回拉萨住宿！露营为赠送体验项目，俱乐部提供露营装备，如自愿放弃露营，需自行承担露营当晚酒店住宿费用。由于露营条件有限，请大家提前自备好第二天的早餐。

早餐、午餐、晚餐（俱乐部赠送）野外露营

D7、露营地——纳木错——拉萨（9月17日）

早上驱车沿着世界海拔最高的公路——青藏公路前往纳木错，藏族人民把青藏公路称为“天路”，在这里你可以观赏到伸向天际的公路！沿途观赏藏北大草原，远观“光明之神”念青唐古拉山，当雄县午餐后翻越海拔的那根拉山，纳木错豁然摆在眼前，合影后驱车继续前往扎西半岛的纳木错湖边，游玩结束后返回拉萨。

扎西半岛的岩洞里有不少修行的僧人和尼姑，喜欢人文摄影的摄友不妨与他们交流沟通。扎西半岛的小山包上新修了观景台，体力好的话可以沿台阶爬上去拍摄远景。

午餐拉萨

D8、别离—解散（9月18日）

结束西藏之旅，劳顿的是身体，但放飞的是心灵。某一天你会想念这个地方，想念这片蓝天净土，那是你中了西藏的毒！

旅行的目的是为了开阔眼界，在旅行中结识志同道合的朋友，与背包客户外俱乐部出行，绝不会出现强制、诱导购物行为的发生，杜绝上车听课，下车消费、景点凌乱，走马观花的旅行模式，我们保证绿色出行,不会发生把随行朋友转交给旅行社的行为，一旦出现上述现象，退还双倍费用。

本行程是户外驴友行程，不提供旅行社保姆式服务！行程中有住宿、露营、徒步等项目，如不适应户外行程的朋友，请慎重选择。

元（不包含到达拉萨的往返大交通，拉萨为起止点）

户外俱乐部不同于旅行社，不包含往返大交通、起止点设在目的地的好处是方便自由，如果个人时间充裕，可以继续安排下一行程，不会出现旅行社不乘坐还不退费的纠纷及烦恼。

1、全程大巴车费用（鉴于西藏特殊的气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施）.

2、全程入住标准酒店（均入住双人标间）。扎西岗村和露营地条件有限，为多人间和双人帐篷

3、餐费（正餐八菜一汤，不包含酒水），全程包含5早餐，5正餐，俱乐部赠送一个特色晚餐（露营当天）

4、含旅行责任保险30万，旅游车意外险50万

5、领队费用

1、不包含全程景点门票

布达拉宫元，大昭寺85元，唐蕃古道15元，雅鲁藏布大峡谷门票元+景区餐费50元，鲁朗林海观景台60元（景区强制购买），纳木错元，羊湖40元（景区强制购买）；

2、个人自理的餐饮部分

3、如出现单房差，队员自理，团费含每人每天一床位，若出现单数成人出行，请补单房差。（单人报名不保证拼房）

4、报价外的个人消费

5、不包含到拉萨的往返大交通费用

1、







































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