羊卓雍措（YamdrokTso），简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，湖光山色之美，冠绝藏南。

羊湖在大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，被誉为世界上最美丽的水，在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”。

羊湖之所以被称为“圣湖”，主要原因是它能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童。蒙古族人崇拜羊湖，更多的是将她奉为羊卓雍措达钦姆，她是藏区的女护法神。因此，羊湖既是龙女的化身，又是女护法神的驻锡地(驻锡：指僧人居住的寺庙)，兼具多重功能或神力。据说，虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈，佛祖就保佑他们这一年吉祥如意。骑马绕湖一圈需要一个月左右，相当于他们到拉萨朝圣一次。

关于人间最美的措的传说，很是神秘。传说中的羊卓雍错是一位仙女下凡人间后变成的。

又说，很久以前这里只是个泉眼，附近住着一家富人，家中的佣人叫达娃。一天达娃在泉边救了一条小金鱼，小金鱼变成一位美丽的姑娘并送给达娃一件宝贝。主人发现后，硬要达娃带他到泉边找宝贝和姑娘。没达到目的，富人将达娃推进泉眼淹死。此时美丽的姑娘出现了，并变成无边的波涛向富人袭来。富人得到了恶报，从此这里便形成了这一泓碧蓝清澈、妖娆无比的湖泊。

但要一睹羊湖的芳容，确得费一番功夫，从拉萨到羊湖需要翻越米高的岗巴拉山口。

你可以选择坐车前往，但望着满眼险峻的景色，却无法停车拍摄！因为，盘旋错节的公路，狭窄陡峭，根本就没有路肩停车的地方！而且上扬倾角几乎达到四十五度以上，还要左右急转，一旦停车，后边的车也必须停车而且会非常危险，稍有不慎便会翻到万丈深渊！70公里的盘山路，在平地会很快到达，但在高海拔山区，你会发现，走了很长时间，距离并没有增加多少！

翻过陡坡，远处的哑口五彩缤纷的经幡醒目艳丽，似乎在告诉所有的路人，这是一个重要的转折点！驶向哑口刚一停车，几乎所有的经过惊心动魄的路途爬上来的人们，转瞬都会被眼前的美景惊得目瞪口呆！甚而会情不自禁萌生同一样的感受，那就是经历如此的艰难万苦，这亲历别样的凶险坎坷，最后能够看到这样的美景——值了！蓝天美、白云美、雪山美、绿山美、青稞美、湖面更美！这是一个无可挑剔的，几无纤尘的空明澄净的世界！

难怪羊湖在藏人心目当中被美誉为“神女散落人间的绿松石耳坠”是有道理的！因为羊湖蜿蜒在群山中达一百三十多公里，只有在地图或是高空你才能惊喜的发现她犹如镶嵌在山的耳轮之上的耳坠！不同时刻阳光的照射，她会显现出层次极其丰富的蓝色色系，好似梦幻一般！

或者你可以选择骑行前往，但过了曲水雅鲁藏布江大桥，补给点没了。然后到岗巴村开始爬坡，连续上坡22公里到岗巴拉山顶，海拔上升米左右，相对滇藏线的东达山(海拔米)，难度系数1.4倍，可以说滇藏线只是新藏线的热身，这才是朝圣之路。

所以骑行前一定得带满充足的干粮。不过负载就更重了，骑行变得更累了。可这点累这点苦算得了什么，累的时候你可以随时停歇，看看远处，总会出现惊喜。虽然最令人窒息的美在终点，但沿途的风景亦不可错过，记录每一刻，我想这就是骑行的好吧。

为了看羊湖，道路是艰难的，可当你成功的站在山顶时，那一刻感觉所有的付出都是值得。

站在海拔多米的岗巴拉山口，俯瞰美丽的羊卓雍措，蓝天、秀水、白云、雪山，让人仿若置身仙境！

但有一点是遗憾的，就是无论你在哪个角度去看，都不能看到羊湖的全貌！残缺美可能才是最美的，就像青春总有很多无法实现的梦想,没有遗憾的青春不是完整的青春。

虽然你永远不能看全羊卓雍措的全貌，但那迷人的每一个片段，每一个视野，都会让人流连忘返，久久难以忘怀！

湖面仿若碧玉，真真是此景只会天上有！

远方的雪山谓‘宁金抗沙峰’，属喜马拉雅山北坡山脉，和羊湖浑然一体！

随着时间的不同，观赏的角度不同，天上的云彩不同，羊卓雍措会展现出梦幻般不同的奇妙美景！

这是至美的世界，却没有道教的物极必反！“至柔则刚，至刚则柔”看来并非放之四海而皆准呀！因为她的美是动态的，是幻化的，她不会让你产生视觉疲劳！她把你推到了‘云雨’的顶峰，我想我已忘了回家的路了！

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