拉萨布达拉宫大昭寺林芝鲁朗林海苯日神山雅鲁藏布江卡定沟.松措.南伊沟.措木及日.羊卓雍错单卧单飞9日游之旅

庆祝龙腾3.21西藏提前收满龙腾绅士亲自带队。4.1日等着大家偶遇

贴心照顾一路向西我们坐火车卧铺慢慢适应高海拔.西宁换乘有氧卧铺火车

人性化....返程南方航空飞机3.5小时.省去火车36小时旅途奔波

龙腾亲自带队。绝不强制购物，如有不满意，龙腾回来退A费，

回望年:

龙腾飞机团-火车双卧团-汽车大巴团-汽车卧铺团-火爆万人游真实点评，好评如潮口碑是我们的生命线，

一直被模仿，从未被超越！

因为品质和服务保障根本无从模仿！

优秀地接协作团队，服务和理念，无从模仿！

龙腾.3.8日成立第一次发团，2年磨一剑。国内国外多次带队经验。

趁人未老，趁岁月静好，带着相机，去追逐那天边的永恒。在千年的雪山上，苍茫的大地上，在灵魂深处铭刻一道最深的印记。

——西藏

三月桃花节

1.华丽夺目的世界文化遗产——

2.藏传佛教最神圣寺庙——

3.时光年轮的市井，整个藏区的人文缩影——

4.精华景点一网打尽，一生一次，绝无遗憾。

5.拉萨与林芝的分界线——

6.世界最深的峡谷——

7.体验纯正的藏家生活习惯——

8.西藏三大圣湖，龙女的化身——

9.观音菩萨的一滴泪——

10.藏地药王谷——

11.三岩三湖——

12.天佛瀑布——

赠送：赠送价值元的和价值元/锅的

行

程

介

绍

D1

郑州凌晨两点火车站集合，然后乘Z次（05：14分）或者Z次（03：40分）赴拉萨。

温馨提示：郑州-拉萨往返空调火车硬卧；火车票实名制，只保证出团，不保证车次及铺位、不保证

是否挨在一起，请理解！请认真核对名字身份证号。

餐：／宿：火车

D2

火车途径让您可欣赏独特的高原风光。下午16:20分或18:30分左右抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——拉萨，我们会在您走出火车站的第一时间为您献上洁白的哈达，热诚的欢迎您的到来，之后入住酒店休息适应高原环境。龙腾第二次拉萨行。登上拉萨城最上面俯视下边情形

（火车运行时间36小时）

?温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。此日请保持手机畅通，导游会在晚上23:00之前（拉萨与内地有2个小时时差），依次通知第二天的起床及集合时间。

餐：／宿：拉萨

D3

措木及日湖又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里，海拔约米，是八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。从山顶湖区往下到八一电厂之间，古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美，风光秀丽。

（仅限桃花节3月15-4月15日期间，如桃花节结束，此景点无法赠送，不换不退）3月的林芝，寒意未尽，却已是花的海洋。远方的雪峰还有皑皑白雪，桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。西藏的野桃多属毛桃，树形高大，树干粗壮，气势很像繁茂的梧桐。毛桃的花朵较小，多为粉红或深红色，不如碧桃和降桃的花形大，但密度很高，密密匝匝，呼啦啦有成千上万的感觉。林芝桃花沟是3月赏桃花的首选之地。尼洋河两岸的山坡上，桃林与麦田交相辉映；三面环山的林芝桃花沟，溪水从山顶倾泻而下，涧边长满了野生桃树，只可远观不可近玩。感受特色民俗民风，感受节日的欢庆、山水间的美丽、自然与和谐。

赠送特色餐：赠送品尝正宗鲁朗石锅鸡

餐：早中晚宿：拉萨八一镇

:由于本日出发时间较早，只能安排路早，敬请谅解。此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。多雨水天气请带好避雨工具，林芝海拔米左右，不必担心高原反应。

D4

鲁朗藏语意为“龙王谷”，位于被誉为“雪域瑞士”的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏公路南路（国道）上，座落在深山老林之中，处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带，海拔－米属高原温暖半湿润气候，素有“西藏江南”美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。

（此景点主要观赏尼洋河风光带，是一条转经道）苯日神山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山，所以至今仍然被加以重视和崇拜。

（含车辆导游和门票）游览分钟：雅鲁藏布大峡不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首，更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界各界人士







































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