你想要的诗和远方

图文/南城陆玖

来拉萨已经一个多月了，从贵阳到成都，再从成都到拉萨，最后由拉萨到长沙，两个月的假期确实过得很快。

可是面对时间越发的逼近，不想回去的欲望反而比来时更加的强烈。说不上这是哪一种情愫在作祟，兴许是因为拉萨大抵是自己旅游过程中，待过时间最长的一个城市，又兴许是因为对于自己喜欢的诗人仓央嘉措的那一种神秘给吸引，总觉得自己了解得还不够，远远的不够。

为期一个月的义工生活，就像是在旅行一般。见到了不少为人称道的美景，也见到各色各类的人。身边的很多朋友以及一些可爱粉们，会时常询问关于什么时候出攻略的事情，接下来，玖爷就不绕弯子了，势必倾囊相赠。

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攻略总共分为三个部分，第一部分为拉萨本地的游玩，第二部分为各大湖以及无人区探险，第三部分为吃喝玩乐还有住行。

一、拉萨本地游玩

布达拉宫

来西藏的朋友都会有个布达拉宫的情结，总觉得来拉萨没有去一趟布达拉宫是一件很惋惜的事情。那么我们就先来讲讲布宫的事情吧。

布达拉宫的门票淡季全票价为元，旺季票价为元，学生证和军人证等都能够打折，玖爷就是拿着学生证打了半个折扣，一般每年的7-10月份都算是旺季。

布达拉宫的门票是需要提前一天去预约的，前一天拿的是预约票，然后第二天可以按照预约票上面指定的时间入场，换入场票。

旺季去布达拉宫的话，价格会很高，主要是因为布宫为了保护文物，限制游客数量的原因。买票有三种选择性，一种是自己按照常规的买票渠道去排队买票，通常需要从晚上21点一直排队到隔天早上9点钟，才有可能买到票。因此便有了后面两种方式，第二种便是找黄牛买排位，一个排位-不等，再加上门票本身进场价，加起来便要-了，最后一种是直接找旅行社买，这种的价格是最不划算也是最贵的，旺季小编刚来时，一张布宫票就已经被炒到了-0元。

还有一个重要的温馨提醒，布宫内是不允许拍照的，这个会有相应的罚款，切记。

另外，在入场前，一路上会遇见很多的导游，通俗一点讲，也就是布宫讲解员，一般人均会在40-70不等，当时玖爷进去时，刚好是在内场了，便和导游讲价，一个人只要40元即可。如果没有请导游的话，在内场你很难看明白布宫的内涵文化的，当然如果可以的话，也可选择一个说话大声的导游，进行旁听，还能够省一笔钱。

药王山观景台上面，可以完整的将整个布宫都看得清楚，也就是传说中的“五十元的拍照圣地”，我们所用的人民币五十元的取景地。

讲到布宫白塔附近，便会让玖爷这个吃货，想起那一家叫做酸奶坊的甜品店，要论酸奶，还是这一件较有游客既视感。

最爱的还是酸奶坊的酸奶沙冰和玫瑰酸奶，青稞小蛋糕也不错，一个月内，为了吃酸奶，小编一共去了四五次，简直不能忘。

来张布宫外景夜晚照

宗角禄康公园

布宫的附近有个宗角禄康公园，是当地藏民很喜欢去的一个休闲场所，雪顿节期间的一些藏戏在这里都可以免费观看。从宗角禄康公园可以看到布宫的一部分，在夜晚更可以从公园里面的湖里面拍到布宫的倒影。

当时是饭后散步，所以没有带单反，只好用手机随手拍了一张布宫夜景的倒影，勉强能看。

二大昭寺

去了布达拉宫以后，第二个必去的地点便是大昭寺了，作为西藏朝拜的圣地，它延伸出来的有名的街道便是“八廓街”和“八角街”。

大昭寺的门票是85元一张，学生证不打折，每天下午12点-15点之间可以直接买票进场，如果想要当天早上进场的话，需要提前一天预约，然后第二天早上再换票入场，每天的开放时间至晚上18点左右。

温馨提醒：西藏寺庙内部是不允许拍照的，除了到达指定的可以拍照点，大昭寺里面有卖一些开过光的珠子和护身符，信佛的朋友们可以去带一点回家。

大昭寺附近最为有名的便是一条旅游街，也算是一条较为有名的商业街---“八廓街”，八廓街上会有很多的藏服以及一些挂饰、唐卡，还有酸奶店，在那里你不想偶遇朝拜的藏民以及歪脑仁都难。

玛吉阿米餐厅

当然，在八廓街道上面，要论吃的，建议去玛吉阿米瞧瞧，作为一直以来被传是仓央嘉措和情人约会的潜意识景点，总会惹来很多游客。

玛吉阿米通常去的时候，都是要排队的，人均最低消费60元，但是里面的菜色，讲真，还确实好吃。

另外还有一家推荐的便是喜鹊阁藏餐，喜鹊阁内的甜茶着实不错，人均一餐也是60元左右。牦牛肉如下图：

三色拉寺、扎基寺

寺庙众多的拉萨，每个寺庙都有自己的特色，比如说色拉寺的特色是辩经，辩经时间从每天下午15点开始，在那里你可以观看到很多的僧人在辩经。

而扎基寺的特色是拜财神，也就是传说中的财神庙。扎基寺为每周三的香火最旺，不过去的人也相对比较多，建议一定要早起，我们当时是早上6点半就出发了。但是不得不说扎基寺的财神特别的灵，想发财的小伙伴们可以去一趟。

当时到扎基寺那天，天刚亮，下了场大雨，意外的见了一场彩虹。

当然还有哲蚌寺和罗布林卡，罗布林卡是一个园林，这一系列的风格都差不多，哲蚌寺的门票是50元，罗布林卡则是60元，建议如果日程较紧的小伙伴们，可以选择一到两处去走走。

温馨提示：寺庙内一般不允许拍摄，不允许女性穿裙子进去，要特别注意这两点。

二、大自然景色

西藏除了拉萨本地以外，还有很多的旅游路线，比方说林芝的三四日游，阿里的十三日大环线，珠峰的四日游，纳木错、羊湖、普姆雍措以及日结措嘉冰川（网传的40冰川）。

由于时间和金钱方面有限，玖爷只去了其中三个地方，剩下的打算到时候自驾再过去。这三个地方便是纳木错，羊湖以及日结措嘉冰川，接下来就来具体的说一下这三个地方。

（一）纳木措

纳木措位于西藏中部，拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间，为世界上海拔最高的大型湖泊。。选择雨季中到纳木措的游客，能不能看得到日出和星空，真的全然凭运气。

因为当地的景色有些受天气的影响，若是夜里下雨，便不会有星空，在又冷又湿的高海拔地区，想要见到日出也将会是一件十分困难的事情。

所以，建议游客可以选择找一个晴空万里的天气，到纳木措，到时候一定会有所惊喜的。

玖爷到的时候，当时已经傍晚了，加上当天其气候不佳，只能勉强的看了一个夜幕来临前的海面。

但总体来讲，还是很美的，只不过在晴空万里的情况下一定会更美。

在到达纳木措的路上，会路过一个念青唐古拉山东段的北侧山麓，不管是自驾或者是跟团的司机，一般情况下，都会给游客时间下去拍照。

就是这个标明海拔高度的地段，很多游客会选择在这个地方拍照留影（照片因为手机缘故都不见了，剩这一张，勉强看看）

纳木措除了玩，大家最关心的便是它的门票和吃住了。一般如果是两日游的话，旺季的价格在-元左右，这当中包含纳木措景区的门票元，当然如果是有学生证或者相关证件的话是可以打五折优惠的。

进了景区以后，四处除了当地藏民以外，最多的便是西川人开的餐馆，这些馆子一般要价都会很高，到时候一定要记得砍价，几个人拼一桌火锅会比直接点菜来得实惠些。一般人均40-元不等。

这是当时我们五个人点的牦牛肉火锅，菜还未上齐，但是味道还可以，主要是价格十分的实惠，平摊下来，人均也才40元左右。

说完吃，自然就是住的场所了。这住的地方主要还是得看个人的讲究与否，不过一般到了纳木措过夜的人，这个问题是很难得到解决的，你有得挑，但是没法挑到太好的。

过夜的住宿费，如果是跟团的话，他们会介绍到相关的合作旅店里面，一晚的价位基本在80元一个小型床位，还不如学生宿舍里面的硬板大。

除了这个选择以外，游客通常可以在周边的旅店逛逛，对比一下价格再做决定，这个时候就要发挥砍价的技能了。如果你幸运的话，将一晚的住宿费谈到30元左右一晚是没有问题的。

也就是说，在这个地区，一个床位每晚的价位为30-80元不等，但是需要特别提醒的是，如果你们无法习惯藏民家青稞牦牛的味道的话，那么最好选择在川菜馆内下榻。

在纳木措最需要注意的事情便是夜晚的御寒，千万要将衣服带够，否则万一高反发烧，救治会很麻烦。

图为赛马节开幕式现场

如果去纳木措的路上，恰好赶上了每年公历8月1日举行的赛马节的话，那么不妨让司机稍微在当地逗留一会儿，可以进场去看看表演，开幕式时会有藏族正宗的歌舞可以观看，这个节日为期5至15天不等。

（二）羊湖

羊湖，距拉萨不到公里，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。羊湖一日游报团的话，价格在-元左右，但是最好的游玩方式还是自驾。

现在西藏的客栈一般都会有提供拼车服务，也就是大家合伙出个油费，请个司机，通俗来讲，这个司机也算是个导游。

当时玖爷是拼车，然后连同日结措嘉冰川（网传的40冰川）一起，进行的两日游，连同食宿一共花了一千出头。旺季的丰田越野车带队的话，两日游的价位一般在0-1不等，主要看是从哪个渠道报名的，当然这中间并不包括你们所有的食宿。

一直觉得羊湖之行是值得的，主要还是得益于美景，这个团也是本人最为推荐报的，对于那些日程较紧的游客来说，是个绝佳的选择。

沿路的风景也真的是要被美炸了，成群的牛羊，带给人一种草原的感觉，那时候真的有种不想要回归拉萨的情愫。

羊湖的门票为每人40元，同样学生证可以打半价，到了羊湖，如果有住宿的话，通常会在浪卡子县下榻，那里的酒店环境都还说的过去，司机会参考你们的意见，然后安排酒店，具体的价位可以根据自身经济情况考虑，通常人均在80-元之间。

（三）日结措嘉冰川（网传的40冰川）

日结措嘉冰川位于西藏山南浪卡子县与日喀则的交界处，据说是某位探险家无意间发现的，为此被传为40号冰川，沿着它再往前，便是不丹的边境了。40号冰川比起其他的冰川景点，相对来说，因为被发现得较晚，保存得便也原始些。

对于像我们这种南方没有见过冰雪的人来说，无疑是具有致命的诱惑力的，特别是沿路的雪山，也是美到不行。

当时一路上返程时，也遇到了小颗粒的冰雹，在冰与雪的交界，你看到的会是全然一个不一样的境界。

途经无人区的湖水，平静的让人不敢多余的逗留和打扰，临近不丹边境的雪山，永远以不同的姿态呈现，那里的云远比内地厚重，仿佛触手可及。

由于冰川区是可以进入探险的，但是冰会很滑，因此建议女性千万不要穿高跟鞋凉拖等行动不便的鞋子，不妨带上一双运动鞋过去，保暖的衣物一定要带足，其中包括防晒用品，例如防晒霜、太阳镜和帽子等。

（二）除了上述相关的旅游景点以外，西藏很多地方也很适合去冒险和游玩，还需要大家慢慢的去发现，接下来咱们来谈谈大家关心的较为典型的旺季节日以及吃住行。

先前提到过得起骑马节除外，西藏每年的八月份还会有一个大型节日，叫做雪顿节（也是大家眼里的酸奶节）。

这个节日一般会从新历8.21号开始，为期七天左右，头一天便是大型的展佛和开幕式，接下来陆续会有藏戏和藏族歌舞表演，前面提到的宗角禄康公园每天下午便可以免费观看，此外罗布林卡也会有相关的表演，只不过进去是要门票60元，当地的藏民入场只要5元左右。

在这期间，由于藏民的重心都在雪顿节的热闹上面，各大寺庙、景点的人数也会因此大为下降，是参观布达拉宫或者去看文成公主文艺汇演的好时段。

文成公主的票价，旺季一般在-左右，包接送，学生证和退伍军人证都不打折，喜欢大型戏剧或者歌舞剧的朋友，值得考虑，虽然剧情跟现实有些出入，太过浪漫化，但整体舞台的效果还是非常棒的。

组图为文成公主戏剧演出

三、吃喝住行

吃的地方，先前在文中也有简要介绍了，这里暂且不再提，大家最为