Day。1拉萨集合

Day。2拉萨-米拉山口-尼洋河-中流砥柱-八一镇

Day。3八一镇-色季拉山口-南迦巴瓦峰-鲁朗林海-南伊沟-八一镇

Day。4八一镇-卡定沟-藏民家访-四古景点-拉萨

Day。5拉萨-拉萨河-羊卓雍错-冈巴拉山口-卡若拉冰川-宗山城堡-帕拉庄园-日喀则

Day。6日喀则-扎什伦布寺-拉萨?

Day。7拉萨-雍布拉康-藏王墓-拉萨

Day。8拉萨-念青唐库拉山-那根拉山口-纳木错日落

Day。9纳木错日出-藏北草原-羊八井-拉萨解散

具体行程安排

Day。1拉萨集合

本日看点：布达拉宫、大昭寺、八廓街、色拉寺、哲蚌寺、罗布林卡、西藏博物馆

今天是集合日，因大家抵达时间不同，所以第一天我们不安排行程，先抵达的驴友自由活动。如提抵达，我们可提供宾馆预订服务。

本日吃点：酥油茶，甜茶，糌粑，藏面，藏包子，藏饺，青稞酒，牦牛肉等藏式风味美食（推荐：玛吉阿米的浪漫故事、刚吉餐厅的观景阳台、仓姑寺的甜茶）。吃不惯藏餐的朋友也不用担心，川菜已普及拉萨，除此之外在拉萨也可以品尝到尼泊尔菜、印度菜及西餐。

本日行程：各地抵达拉萨后，先到指定酒店办理入住（提狼图腾+名字）。大家可以根据个人时间合理安排拉萨市区内的景点和行程。因为全程中拉萨市区的布宫门票是没有包含的，所以有意向进入布宫参观游览的团友一定要合理安排时间，提前一天抵达，或者延后一天返程，留出一整天的空余时间。布达拉宫的门票现在可以在网上进行预订，最多是提前7天预订，所以大家可以在网上自己提前预订即可，网上因为提前的时间比较长，所以预订还是比较靠谱的，比临时订票要靠谱的多。（布宫官方网址为







































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