小编强力建议点开音乐再欣赏行程

发团日期

8月11日8月21日

双卧11日游市场价

￥元/人

去卧回飞9日游市场价

￥元/人

（回飞按拉萨飞郑州全价票+郑州回徐州火车卧铺核算，具体价格以机票出票为准）

咨询报名

火车时刻：

Z徐州02:20——拉萨19:44（41小时24分）

Z拉萨11:05——徐州05:43（42小时38分）

飞机时刻：

PN拉萨—郑州（10:25-13:25）

TV拉萨—南京（13:40-19:05）（经停绵阳）

3U拉萨—成都（09:20-11:20)转机3U成都—徐州(15:00-17:25)（备注：具体航班及车次以名单申请为准）

特别备注：此价格为90年前出生价格，90年以后出生（含90年）需要+，儿童价格需另外核算。

行程特色：

2火车进藏减少高原反应，游玩更尽兴。

2全程不推荐任何自费，只进3个购物店。

2全程6大赠送（哈达接站/集体照/纪念品/红景天/集体祈福经幡/矿泉水）

2赠送布宫集体照、藏民家访、扎基寺

2赠送三餐特色餐：全鱼宴/大峡谷特色风味餐/石锅鸡

2派领队全程服务，为您消除所有的后顾之忧。

2华东独立成团，杜绝全国大散拼的困扰。

2本产品为准三住宿，更有多项升级服务：住宿升级三星、四星酒店；往返交通升级飞机；往返火车升级铺位；如需要请在报名之时现询

咨询报名

★1、华丽夺目的世界文化遗产--布达拉宫，藏民族虔诚叩拜的终点--大昭寺，拉萨转经圣道--八廓街，自然与人文景观的绝美融合。

★2、在云端感受世界上最高的天湖--纳木措之瑰丽与壮观；

★3、林芝住两晚，在低海拔、含氧量充足的八一可完全不受高原反应的影响。

★4、藏东南文化博览中心—尼阳阁；

★5、世界最大峡谷—雅鲁藏布大峡谷；中国最美山峰—南迦巴瓦峰。

★6、西藏原生苯教的神山—苯日神山船游。

★7、国家级水利风景区—措木及日；

★8、羊卓雍措--西藏三大圣湖之一，有“碧玉湖”之称，蓝天青碧，秀水湛蓝，雪山巍峨。

★9、驰骋在中国醉美公路--国道上，让您感受到空气微微凉、灵魂松松绑的独特体验。

特别提示

为保护布达拉宫古迹，景点限时限量游览，整体的行程游览顺序会根据布宫的参观时间作相应调整。布宫限量游览会导致旅游团在当地被分批安排参观，随团导游可能无法陪同讲解；藏区海拔高，天气变化大，因天气原因不能游览的景点，导游现退客人门票费用；景区对于特殊证件是否优惠没有明确规定，建议您将证件提供给导游，如产生优惠，导游按照实际差价现退。（赠送景点不退费用）

自行前往徐州火车站乘火车赴拉萨，参考车次Z/次（徐州02:20），上车后于火车上休息。（火车上不含餐，请注意人身财产安全），途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄，可欣赏风光旖旎的青藏高原。沱沱河大桥，措那湖，欣赏独特藏区风光。（火车上请注意自己人身财产安全）

温馨提示：

1、徐州出发为徐州老火车站。

2、西藏地区海拔较高，紫外线强烈，建议您携带好防晒霜，润唇膏等用品。

3、此产品因火车时间较长，且火车上不含餐食，故请提前准备相关食品。

4、报名时需要出游人持本人有效的二代身份证原件于报名当天自行前往火车站或附近火车票代购网点进行进行网络信息采集实名验证。为了确保能正常出行，请未通过审核的游客配合尽快完成审核程序。西藏火车票紧张，我们会根据实际情况进行整体调配，所以会出现出行人姓名和火车票姓名不符现象，请理解配合！但我们会确保你正常出行，行程不会因此有所影响。

5、所出火车票票面多数为上海始发，火车票拿票方式：网票自行凭出游者本人有效二代身份证原件到就近的铁路代售点或火车站换取纸质车票；若不是网票会快递给您或者在火车站送票，具体以工作人员通知为准，请签约时务必提供准确的快递接收地址和联系人信息。

青藏列车带我们踏上真正的天路之旅，列车开始供氧，戈壁、雪山、草原、圣湖将依次呈现，若您身处列车的后方，透过车窗，蓝天白云下、雪山草原间，您可以清晰地看到列车沿着壮魄的天路蜿蜒向上、向前。天空中的雄鹰、奔跑的藏羚羊、茫茫横亘于天际的雪山将一路与您相随，我们将翻越昆仑山、穿过可可西里，跨过沱沱河，把唐古拉山甩在身后，经过高原冰雪的错那湖，遍地格桑花的羌塘草原，抵达向往已久的圣城--拉萨。

抵达海拨米的日光之城－－拉萨，之后乘坐旅游车前往市内，就此开始一段与众不同的西藏印象之旅。途中您将经过拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景将逐淅展现在您的眼前，纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，静谧的藏庄，一切都显得如此的不同，入住酒店休息以适应高原环境，为第二天开始的感悟之旅做准备。

温馨提示：

1、此行程含接送，请出站之后往前直行米，接站师傅在栏杆处接您，如果找不到请直接联系西藏当地紧急联络人。由于西藏情况特殊，接站时无导游，由接站师傅直接接您前往酒店入住。我社会提前告知您酒店拿房方式，直接拿房入住酒店休息。2、抵达拉萨酒店后作高原气候适应性休息（自由活动）。此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，不要暴饮暴食。请仔细阅读我社提供的告知单内容，如身体不适，请与我社工作人员联系，及时到医院治疗。3、抵达拉萨的第一晚，请勿洗澡，拉萨早晚温差较大，请注意保暖，以免引起高原反应。4、拉萨气候干燥，您可能会出现轻微流鼻血的现象，如发生请不要紧张，多休息，多饮水，如流血严重，请及时就医，确保人身安全。5、西藏的酒店较内地差很多，因此如果您的房间出现什么问题，请直接联系酒店总台或者西藏当地紧急联络人为您解决。6、西藏酒店的前台基本为藏族，可能会有语言沟通的障碍，如您有任何问题，请直接联系西藏联络人。7、因西藏地区属于偏远地区，条件有限，酒店限时供应热水，为了环保，西藏大部分酒店都使用太阳能热水器（太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热，敬请谅解。），酒店可提供加棉被或电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。8、由于西藏各个景点之间距离较远，起床时间较早，给您安排的早餐可能为路早（馒头+矿泉水）。9、行程中所含早餐为住宿酒店赠送，以酒店提供为准，不属于旅游行程质量范围。出发时间在酒店提供早餐之前的，酒店提供路上吃的早餐（路早），需自行提前和酒店前台确认并在退房时自行于酒店前台领，以免酒店漏掉，敬请谅解。

10、酒店在办理入住手续时，需自行缴纳房卡和房间内自费用品的押金，在退房时确认酒店房间物品无任何损坏和使用的前提下，凭押金条退还押金，请务必保管好押金条。

11、由于西藏酒店资源紧张，因此会出现天天换酒店的情况，我社会尽量安排参考酒店，如遇酒店满房的情况下，我社会安排不低于参考酒店标准的同等级酒店，敬请谅解。12、导游会在21:00左右通知您第二天具体行程和出发时间，请保证手机畅通。

13、由于西藏天气变化较大，如遇突降大雪，酒店会无热水供应，敬请谅解。如遇天气原因造成景点不能参观，则更换景点或退还景点门票。

14、抵达当天无导游服务，请务必注意自身人生财产安全。如有任何问题，可联系我们的工作人员。

早餐后沿国道东行前往素有“西藏九寨沟，小瑞士”美誉之称的林芝，途经藏王松赞干布出生地（停留10分钟）,之后翻越米的米拉山口（停留10分钟）,西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹。前往措木及日位于藏东南重镇八一镇东北角，景区入口距八一镇2公里，是比日神山国家级森林公园的核心区，也是国家级水利风景区。措木及日藏语的意思是观音菩萨或观音菩萨的眼睛。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地—八一镇。

温馨提示：

全天游览时间长约10个小时，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。

早餐后驰车前往世界最大峡谷--（游览时间约2小时）。雅鲁藏布大峡谷不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首，更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界各界人士







































北京白癜风权威医院
北京治疗白癜风总共要花多少钱