超详西藏旅游攻略附景点介绍及门票价格
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人的一生至少需要两次冲动 一次是奋不顾身的爱情 一次是说走就走的西藏旅行。 西藏，全世界最美的地方，面积达万平方公里，平均海波达米以上，严寒和高反令无数人望而止步。去西藏是一场考验意志的勇气之旅，也线是一场洗涤心灵的震撼之旅。 不去西藏，你不会知道站在海拔米的土地上，云有多低，天有多近。 不去西藏，你不会知道面对千里茫茫雪山，万丈高峰有多巍峨，人有多渺小。 不去西藏，你不会知道自驾苍茫的蜿蜒天路，沿途的风景有多妖艳，湖泊有多湛蓝。 不去西藏，你不知道你离天堂，原来可以如此之近。 越西藏，越美丽。，小编为你准备好了这份攻略，你就为梦想任性一次，出发吧。 怎么去1、火车 安全、准时、价格合理，这些都是火车无可比拟的优越性。列车行驶速度快，许多景点，如果稍微不留意，就会一晃而过。沿途会在几个车站停留片刻以方便游客下车拍照。然后，这些优点在大多数崇尚个性旅游的旅客看来却都是不折不扣的缺点。的确，按部就班意味着无法满足冒险的渴望！想要在大多数观光游客中找个心怀西藏情节的老驴好好聊聊都着实困难！ 2、飞机 进藏最快捷的交通工具，但我建议自助旅行者，最好不要坐飞机。坐飞机就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美，也不能理解藏区的艰险与独特，迎接你们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应(海拨一下子从几百米上升到多米，没有一个逐步从低到高的适应过程)。不赶时间的话~进藏千万别坐飞机。返回内地可以选择飞机。 3、搭车 这是一种不需要提前作细致日程计划的行走方式，姑且叫它为“浪迹天涯式”吧。搭车经济，但一定要有充足的时间和足够的耐心，还有准备足够的干粮和水，因为有些地区（如阿里线）可能好几天都找不到车。 4、自驾 除非你已经有非常丰富的越野和长途驾驶记录，否则我不建议你自己生命开玩笑。要知道人在高原，大脑反应和肢体协调性会随着海拔升高变得越来越迟钝，有些冰板路看似平坦却危机四伏…但自驾的优越性却是其它任何方式都无法比拟的，想走就走，想停就停。甚至可以去一些包车师傅不愿去的、卡车班车去不了的秘境。 5、包车 去西藏很多线路没有直达班车，有些路段包车是很有必要，车型主要以越野车和商务车为主，师傅基本上是汉族或藏族。特别提示，包车一定要签合同，要查看对方的资质，而且尽量做到细节完善，因为川藏线道路险时间长，不确定因素很多，找一个正规的公司，以免日后产生不必要的纠纷，你的利益才会得到保障。 怎么住1、推荐住青旅，结交到各地的驴友 一般的旅游热门城市都有国际青年旅舍，床位基本都在40一人左右，而且很多都是男女混住的哦，气氛会很好，很容易结交上来自全国各地的旅友，住青旅永远都不会感到寂寞。 2、如果没提前订房，11点去或许有空位 拉萨的话在暑假的高峰期是需要提早订房的，打电话，不过青旅的人员流动量很大，一般没订到房的话，11点左右去的话有很大机会碰到有空床位。 3、热门青旅推荐 在拉萨比较有名的青旅就是东措和平措。这里可以看到布达拉宫的侧面，很有feel，早上早起的话有机会能看到烟雾缭绕的布宫。在平措新楼顶楼餐厅可以看到的布宫侧面。每天的早餐都有布宫陪伴。 4、如果找不到，可尝试住藏族家庭旅馆 如果还找不到住的地方呢?手机有谷歌或百度地图的查一下，哪个地方住宿点比较多，然后就逛过去，没有地图的话就往看起来比较繁华的地方逛，走着走着一般都能看见一些宾馆，感觉合适的话就住了。 怎么玩儿西藏的话除了拉萨市内的景点，其他地方都比较分散，而且班车很少，一般都需要包车去。青旅的公告栏上一般都贴着这几天内要出发的包车团队，在求捡或求被捡，很多，AA制，可以挑个合适的团队报名。 在拉萨，甜茶是必须要喝的，艳遇墙是一直在呆的，酒吧里的青稞酒是要喝的，遇到藏族姐姐阿佳是可以叫的，扎西德勒是要挂嘴边的，这就是拉萨的生活。艳遇墙是拉漂们的聚集地点，每天日落到半夜，都有一堆人在这里唠嗑啊，扯犊子，装纯，等艳遇，也或者等死。每个人都在这里寻找属于自己的一份拉萨情结。 到西藏一定要做的事1、对纳木错的河水展开怀抱，拥抱神明。 2、给为你献上哈达的藏族人民一个会心的微笑。 By-何工hsc 3、闭上眼睛听一段诵经，让经文抚慰一下心灵。 4、在世界屋脊，体会天高云阔。 5、近距离接触磕长头的朝圣者，体验那种五体投地的信念与虔诚。 6、学一句藏语，跳一曲藏舞。 7、喝一大碗青稞酒，豪爽的吃一顿牦牛肉。 8、捧一杯甜茶，静静看着夕阳西下。 9、清晨到药王山观景台等待日照金顶的布达拉宫。 10、放下相机，在碧蓝的天空下，沐浴阳光，吸收大自然的浩瀚恩赐。 11、跟藏民走一次转经路，心中默念虔诚的佛语。 By-养龙 12、磕一次等身长头，告诉佛祖你最想说的话。 13、对着神明许下一个温暖的心愿。 By-大海YZQ 14、取得同意后与善良的藏民合一张影，记录纯真的笑脸。 By-笨笨 15、怀着感恩的心，默念一句扎西德勒。 西藏最值得一去的地方那曲地区 震撼的雪山与动物 坐火车走青藏线倒数第二站就是那曲，主要为高山草原景观，畜牧业为主，比较有名的就是赛马节，大概在7，8月份左右举办，藏历是7月中旬，听说会很热闹的，有集会和表演之类的，赶上时间去的话应该会很好玩，感受一下藏民骑马时的彪悍、以及粗犷的民风和气氛。 赞丹寺 如果拿着赞丹寺的照片去问别人，大概有不少人会误以为是布达拉宫吧。赞丹寺依山而建，分红白两个建筑群，气势雄伟壮观，远看外形就像一座小号的布达拉宫。 那曲高寒草原 那曲高寒草原曾被《中国国家地理》评为中国最美的六大草原之一。这里虽不及呼伦贝尔的辽阔，但却有山河环绕、云端牧游的隔世之美。 色林错 和藏北高原上的许多大湖一样，色林错有着东部平原湖泊无法企及的高度透明。因湖水清澈，湖底卵石的棕黄色依稀可见，这里的湖水也有了奇特湖泊所没有的温润色彩。 孝登寺 孝登寺坐落在那曲县，是藏北第一大寺庙。每年的8月，这里会举行大型的宗教舞蹈“羌姆”。 当惹雍错 当惹雍错是西藏三大圣湖中最为偏僻，最为神秘，也是最为令人莫名悸动的一个。当你行走于当惹雍措畔时，那碧波、那蓝水，澄澈而透亮，仿佛要将尘世的喧嚣洗净，让浮躁的心归于宁静。 措那湖 当你坐着青藏铁路的列车经过这里时，你会被那抹狭长的蓝绿色所吸引。即便火车的车窗脏兮兮，措那湖的美也分毫未减。 象雄古王国遗址 曾经在曾在雪域高原雄霸一时的象雄王国，如今只剩下无数的断壁残垣，还在高原上诉说着千百年前一个古老王国的繁华。 文不南村 （图/飞行字空） 文布南村不过是个只有两百来户人家的小小村落，但它就是有一种奇特的吸引力，让人翻山越岭来到这里，只为圆一个蓝色的梦。 林芝地区 充满诗意的小江南 这里被称为西藏的小江南，川藏线为主要的道路，雅鲁藏布大峡谷就在这里，还有神湖巴松措，当然往这里去的也还有徒步墨脱的团队，徒步墨脱的话一定需要有当地的向导带路。 重要的是最美的风景往往都是在路途中，看到美丽的地方不妨让司机停下车，缓解一下坐车的压抑，欣赏下美景。拉萨往林芝的团队一般都是5天左右一个来回。 南迦巴瓦峰 当山间云雾散去，当落日的余晖点亮洁白雪山之时，南迦巴瓦峰，这一位披着朦胧金纱的少女，才慢慢向我们展现不轻易流露的盛世美颜。 南伊沟 每年9、10月是南伊沟最美的时候，这时小溪碧绿，黄叶红叶色彩斑斓，倒有几分九寨沟的味道。 鲁朗林海 夏季季的鲁朗，成群的牛羊漫步花海，远处牧民的木板屋炊烟袅袅，而山间的云雾时散时聚，一切都那么美好而恬静。 巴松错 巴松措的特别之处在于，湖中央有座秀丽、奇妙的扎西岛。清晨时分，雾气缭绕中的湖心岛，在烟波瀚渺中宛如神仙居住的地方，让人遐思万千。 波密桃花沟 当盛开的桃花依偎在高耸入云的雪峰之下，当那浓郁的芬芳一点点渗入灵魂深处，那些鲜活的生命美得如此惊心动魄，让人措手不及，却又不得不为之倾倒。 米堆冰川 在一个雪白的梦里，冰川、湖泊、农田、村庄、森林凑在一起相互取暖，构成了最动人的美丽。 尼洋河谷 曾几何时，尼洋河不过是一个“路边的风景”。然而是“金子”总会被人捡走，所幸，即便被商业开发，尼洋河畔的风景依旧，这里的一切还是那样美丽。 山南地区 让灵魂在这里洗礼吧 山南地区是藏民族的的发祥地，有着很多的寺庙，最有名的就是西藏第一座寺庙--桑耶寺。到这里体验藏传佛教的渊博与精髓，你可以不信佛，但是佛教中的有些知识及观点是你必须要懂的。 还有一个必去的地方就是西藏最具传奇色彩的湖泊“拉姆拉措”，话说在这个湖边可以看到自己的前世今生以及未来，信不信就自己去看看咯，去这个湖需要在海拔多米左右徒步登山一段距离，所以做好大口喘气的准备吧。 羊卓雍错 羊卓雍措环绕于群山之间，宛若一条碧蓝色的腰带。而残雪覆盖在藏青色的山头上，它们悄然不语，仿佛青山的盖头。 拉姆拉错 在群山环抱之中，有一个形似马蹄的湖泊——拉姆拉错。听闻只要你虔诚观望，便可透过湖面看到自己的前世今生。 卡久寺 每个清晨，云雾如约而至，在经筒旁的草地上远远望去，云雾间一座红白相间的庙宇占据了山的尽头，好像太虚幻境中的宫殿。 雍布拉康 松赞干布与文成公主当年居住的冬宫——布达拉宫，对很多人来说早已耳熟能详。但你知道夏宫雍布拉康吗？雍布拉康，这座位于山南的山顶之城，是西藏历史上第一座宫殿，距今已有多年的历史。 桑耶寺 就外表来说，桑耶寺并不算富丽堂皇，但那些蕴藏在红白建筑中的文化气韵，随处可见。桑耶寺是西藏的第一座寺庙，如今的主殿依然保存着完好的古代壁画。 普姆雍措 在闪耀着白色光芒的喜马拉雅山的怀抱里，有一片尚未被人工染指的湖泊，湖面蔚蓝剔透，这就是普莫雍措。 日喀则地区 在珠峰山脚下仰望 一般去日喀则的都是3天左右往返。去羊卓雍措，江孜古城，卡若拉冰川，扎什伦布寺等。再走远一点就是去珠峰大本营，以及到终点——“樟木口岸”出境到尼泊尔。尼泊尔签证的话在拉萨就可以办理。带上护照，2张2寸白底照片2天解决。 绒布寺 这里是观赏和拍摄珠峰的绝佳之地。日出时分，在这里向南眺望，看到的珠峰像一座巨大的金字塔，仿佛近在咫尺一般，令人望而生畏。 扎什伦布寺 扎寺最动人之处在于，院子中那些慵懒而安详的猫猫狗狗。这些“流浪者”在这里获得了温暖的栖身之所。 多情错 多情湖位于卓木拉日雪山下的草原中。在这里，蓝天白云、雪山湖泊、草原牛群交相辉映，描绘出了一幅壮阔的天然画卷。 希夏邦马峰 当希夏邦马峰的巨大的山体犹如金刚菩萨矗立在你眼前时，即便此刻相距是在百公里之外，你仍然能感受到这座米高峰的强大的气场。 宗山古堡 宗山并不高，只有多米，但江孜周围地势平坦，宗山就显得鹤立鸡群了。而那山上荒凉的遗址，似乎在诉说着百年前的悲壮 吉隆沟 在唐蕃古道的尽头，一条不为人知的蕃竺古道默默蜿蜒在中尼之间，而吉隆，也在古道的风霜里沉默了千年。 萨迦寺 即便你在萨迦寺之前，已看过了西藏的众多庙宇，但当你来到这里，依然会为萨迦派寺庙特有的色调所震撼。 拉萨地区 佛的国度 布达拉宫 当这座你早已在电视、杂志、互联网上看过无数次的宫殿，你依然会被它的美丽、庄严、神圣所深深震撼。 大昭寺 人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。大昭寺一直是各种重大佛事活动的中心，每日来此转经的人络绎不绝。 哲蚌寺 哲封寺的著名不在于它的宏伟，而在于雪顿节的晒佛仪式。节庆时，僧人们会在山坡上展示一幅举行的佛像卡，引来大批信徒和游客前来祈福，场面十分壮观。 色拉寺 每天午后，这里将上演规模宏大的辩经仪式。僧人们激动的表情和肢体语言宛若吵架，场面十分有趣。 甘丹寺 在崇山峻岭之上，这片金碧辉煌、白墙红檐的藏式庙宇，给人以超凡脱俗之感，无论气势或气派都丝毫不逊任何庙堂。 纳木错 （图/才学） 纳木错的水，是大片大片的蓝，蓝得清澈见底，蓝得令人心醉。当湖畔的风轻轻吹拂发丝时，仿佛整个人都要坠入这蓝色的迷梦里。 罗布林卡 这里是历代达赖喇嘛的夏宫。这座园林既有藏文化的影子，又融合了中原园林的传统手法。 甘孜州 丹巴 丹巴,一个深藏于横断山脉中鲜为人知的世外桃源,西距成都市公里。壮丽迷人的山水风光、无限神秘的美人山谷、恬静如诗的乡土民居、独具一格的古石碉楼、多姿多彩的嘉绒风情,惊现出丹巴的神奇和美丽…… 海螺沟 海螺沟景区位于四川省甘孜州境内，距成都公里，是中国唯一的冰川森林公园、国家重点风景名胜区、国家自然保护区、国家AAAA级景区、国家地质公园，年获得国际王牌旅游景区称号。是川、滇、藏三省香格里拉生态旅游区的东大门，是康定情歌故乡的龙头景区。年贡嘎山海螺沟景区在国家地理"选美中国"被评选为"中国十大名山"、"中国最美的冰川"。景区包括"四沟一埂一台地"，即海螺沟景区、燕子沟景区、磨子沟景区、南门关沟景区、雅家埂（情海）景区和磨西台地。景区面积.12平方公里，景区气候温和，年平均气温14.7℃…冰川有“三怪”。第一怪：不冷。冰川之上气候暖和，夏秋季节，你可身着薄衫，脚踏冰川徜徉在这光怪陆离的神奇冰川世界，完全不用担心“冰上不胜寒”。第二怪：冰崩。大冰瀑布常年“活动不息”，发生着规模不等的冰崩。一次崩塌量可达数百万立方米，此时冰雪飞舞，隆隆响声震彻峡谷，一两公里之外也可听到，场面蔚为壮观。第三怪：构造千奇百怪。冰川表面有数不胜数，绚丽多姿的美妙奇景。冰桌冰椅、冰面湖、冰窟窿、冰蘑菇、冰川城门洞等等，太多的奇景让人目不暇接，不断会有新的发现，新的惊奇。您来游览冰川说不定会有更多的惊喜发现，这里的冰川等您来定名。 稻城亚丁 稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段，属国家级自然保护区，省级风景名胜区，被誉为“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、“蓝色星球上最后一片净土”。亚丁藏语意为“向阳之地”，又名念青贡嘎日松贡布，即“圣地”之意，亚丁景区属于高山峡谷类风景区，海拔米（贡嘎河口）-米（仙乃日峰），幅员面积平方公里，是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一，呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光，是中国香格里拉生态旅游区的核心。 措普沟 措普沟景区由雪山、湖泊、森林、河流、峡谷、瀑布、温泉、草原、野生动物和寺院等人文景观组成。巴塘境内有一百多个奇姿异色的湖泊撒落在大地上，这些湖泊中有川西高原最大的措拉湖，也有深邃莫测的亚莫措根湖，而最秀美的要数松耳石般碧翠的措普湖。它四面环山，紧靠峭壁嶙峋、山体裸露、山型奇特无比的扎金甲博神山，它的正面是米的尼特岗日峰，周围被茂密的原始森林和翠绿草坡环抱；湖区景色秀丽妩媚，波光粼粼的湖面，清碧亮丽的湖水，平静无语地置于灿烂阳光下。湖边的森林里有很多珍禽异兽栖息，湖里成群的鱼儿自由穿梭，但人们从不捕杀这些动物，千百年来一直保持着原始生态，环境十分幽静，犹如世外桃源。站在插有许多嘛呢经幡的湖边，向湖里发出“呜、呜……”的叫声，随着这有节奏的声波，鳞光闪闪的鱼群会蜂拥而至争抢投下的食物，当你把手放入水中，便会有许多鱼来“亲吻”你的手指，让你充分感受到人与自然的高度和谐。 景点门票西藏景点门票一览表景点名称地理位置门票价格拉萨市布达拉宫拉萨市北京中路35号旺季;淡季大昭寺拉萨市城关区八角街85元/人罗布林卡拉萨市罗布林卡路21号、旺季80，淡季60哲蚌寺拉萨市北京西路号55元/人色拉寺拉萨市色拉寺路1号60元/人小昭寺拉萨市小昭寺路20元/人乃琼寺拉萨市北京西路号25元/人仓姑寺拉萨市内40元/人药王山拉萨市宝鉴路20元/人扎耶巴寺达孜县，距拉萨32公里30元/人甘丹寺墨竹工卡，距拉萨70公里45元/人纳木措当雄县，距拉萨公里旺季，淡季羊八井温泉当雄县，距拉萨95公里元/人楚布寺堆龙德庆县，距拉萨70公里45元/人热振寺拉萨林周县，距拉萨公里20元/人直贡梯寺墨竹工卡，距拉萨公里45元/人德仲温泉墨竹工卡，距拉萨公里50元/人日多温泉墨竹工卡，距拉萨公里98元/人林芝地区巴松措巴河镇，距八一镇公里门票（淡季60）+观光车45雅鲁藏布大峡谷米林县，距八一镇公里门票+观光车90+餐费50，船游元南伊沟米林县，距八一镇75公里门票+观光车90墨脱墨脱县元/人大柏树八一镇东郊30元/人鲁朗林海鲁朗镇，距八一镇70公里90元/人卡定沟距八一镇30公里70元/人尼洋阁八一镇南郊60元/人比日神山八一镇滨河大道中段30元/人秀巴古堡工布江达，距八一镇80公里元/人太昭古城工布江达，距八一镇公里60元/人日喀则地区扎什伦布寺日喀则市几吉郎卡路1号淡季40;旺季80白居寺江孜县，距日喀则公里60元/人（十万佛塔照相10元）宗山城堡江孜县，距日喀则公里30元/人夏鲁寺甲措雄乡，距日喀则20公里30元/人萨迦寺萨迦县八思巴路45元/人珠穆朗玛峰日喀则定日县元/人，车辆进山费元/车（黄牌车元/车）山南地区桑耶寺桑耶镇，距泽当镇50公里40元/人雍布拉康泽当镇以南10公里90元/人昌珠寺昌珠镇，距泽当6公里70元/人藏王墓琼结县，距泽当30公里40元/人敏珠林寺距泽当镇70公里30元/人阿里地神山岗仁波钦阿里地区普兰县元/人圣湖玛旁雍措阿里地区普兰县元/人古格王朝托林寺阿里地区扎达县联票元/人那曲地区普若岗日冰川那曲地区双湖县元/人+车辆环保费元/车沿线海螺沟甘孜州84丹巴甲居藏寨甘孜州30/人亚丁风景区甘孜州/人雨崩德钦县80/人措普沟甘孜州30/人米堆冰川波密县50/人巴松措林芝市/人雅鲁藏布江大峡谷林芝市70/人（以上门票价格仅供参考，具体价格以景点售票处为准。） 其他注意事项1、旅游季节 西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。冬季和初春气候干寒，风沙大，空气含氧量较夏季明显降低，且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此，去西藏旅游的时节以3－10月份较为理想。7－8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。其中以沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择5、6、9、10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，月底刚好到西藏。 2、进藏手续 在西藏如果去边境县，就是与外国接壤的县，都要办理边境通行证，如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。原则上这些证件要在游客的户口所在地办理，但到了拉萨由居住旅馆所在地派出所也能办理，要3-4天，有时还需要照片，所以要随身携带一寸免冠照片4张，如果旅游时间紧张，到了拉萨后，可以到西藏各旅行社、饭店去办理边境证，那里可为旅游者提供多种服务. 3、药品 抗高原反应：高原红景天，葡萄糖口服液，西洋参含片止痛类：高原反应的最大症状就是头痛，可带药物有百服宁，必理通，白服灵，克痛，止痛散等。感冒类：在高原什么都行，就是别感冒，一旦感冒就会引起肺气肿等急性高原病，大家可以多带些板兰根之类的感冒冲剂，天天喝，没有副作用，能起到预防作用，而如果稍有感冒带来的不适，可以服用康泰克，白加黑等感冒片剂 川进青出藏地大穿越火热报名中 无需攻略，不用开车 不腐败、不自虐 跟着我们出发吧！ 详情点击下方阅读原文 ↓↓↓↓ 赞赏 |
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