天山雪莲相信大家都已经闻名已及，但是天山雪莲和天山雪莲果却是两回事呢。很多人问我，这个是不是像红薯一样，烤着吃，或者煮着吃。也难怪，这个水果长得跟红薯几乎是一模一样。其实这个就是水果，和梨一样，去皮就可以吃，而且水分和梨一样，具有解渴消暑的作用，是一个夏天不错的选择。但是雪莲果天生寒性，体寒的人不能多吃。另外天山雪莲果具有预防高血压糖尿病抗癌，通便润肠排毒养颜！降三高的作用！如苹果解渴，如梨脆爽，比甘蔗降火，清脆爽口，属于药食两用的水果.肥胖，容易上火，血糖血脂高，便秘的朋友也比较合适吃这个水果。但是要注意的是雪莲果刚上市的时候，个头偏小，果肉偏白，水分虽然很足，但是甜度不高，这个时候呢干燥通风多放両天会比较甜呢！


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