每一个还没去过西藏的人，

都相信自己可以看到西藏的天空；

每一个离开西藏的人，

都深信自己还会回去重新体验一下天葬。

番禺人，现在可以坐火车去西藏了，

9个站不到块！！

你刚睡醒时候，

阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面，

你匆忙早餐时，

梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖。

你挤进地铁时，

西藏的山鹰一直盘旋云端，

你在会议中吵架时，

尼泊尔的背包客一起端起酒杯坐在火堆旁。

有一些穿高跟鞋走不到的路，

需要你坐火车去完成！

走吧，不要再等了！

现在可以坐火车直达西藏哦！

就是这趟神奇的列车——Z

票价还不到元！

相隔9个站，54小时39分，

全程公里，硬座只需块！

▼

那么有人可能要问了？

点解甘多人着魔了一样一定要去西藏？

为什么？

都让开！

你可以直接把下面的图片甩给TA！

世界上最高、最大、最年轻的高原——青藏高原

世界上最大的山系——喜马拉雅山

世界第一高峰——珠穆朗玛峰

世界最高河流——雅鲁藏布江

世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷

世界最大冰川——青藏高原冰川

世界最高寺庙——绒布寺（海拔米）

世界最大寺——哲蚌寺

世界最大经书墙——萨迦寺经书墙

世界上海拔最高咸水湖——纳木错

世界上海拔最高淡水湖——玛旁雍错

世界最高外流淡水湖——森里错（海拔米）

中国夏季气温最低的地方——青藏高原

中国海拔最高的铁路——青藏铁路

中国海拔最高的火车站——唐古拉山火车站

中国海拔最高的公路——新藏公路（最高多米）

中国最大的热水湖——羊八井地区

你以为就这些？还没完呢！！！

中国年平均气温最低的地区——青藏高原

中国盐湖最多的地方——青藏高原（“盐湖之家”）

中国湖泊最多的地方——青藏高原（约1个）

中国海拔最高温泉群——青藏公路道班西山脚

中国最古老的柏树——位于西藏自治区林芝县

中国最高的树——通麦栋树

在中国生活海拔最高的蛇——羊八井温泉所温泉蛇

中国飞得最高的鸟——喜马拉雅秃鹫

（曾飞跃世界第一高峰珠穆朗玛）

看完只想说

青藏高原最X无数傲视群雄~！

「

去哪玩？

世界上最好的旅行是跟朋友一起去的，

长途跋涉去了西藏之后你们可能需要去这些地方玩！

（西藏不得不去的景点）

NO.1青藏铁路

世界上最孤独的铁路

青藏铁路，中国新世纪四大工程之一，世界海拔最高、线路最长的高原铁路。由青海西宁至西藏拉萨，全长公里。列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。此后，翻昆仑、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里都在列车的窗外经过。

No.2布达拉宫

海拔最高宫殿

虽然布达拉宫的内部禁止拍照，还是海拔最高的宫殿，但是并不妨碍人们去欣赏它！

No.3冈仁波齐神山

中国四大神山之一

冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地。相传雍仲本教发源于该山；印度教认为该山为湿婆的居所，世界的中心；耆那教认为该山是其祖师瑞斯哈巴那刹得道之处，藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所，代表着无量幸福，常年在此处转山的信徒不断。

No.4纳木错

中国最美琥珀

西藏三大圣湖之一，同时也是西藏最大的湖，藏语意为“天湖”，中国最美的湖泊之一。到西藏之后，没有欣赏过纳木错绝对是一大憾事。冬日的纳木措静谧安详，深藏秘境冰封之美，而夏日的纳木错则是奔放热烈！

No.5珠穆朗玛峰

世界最高峰

海拔.43米，世界最高峰，它在西藏的地位就跟苏州的观前街一样。

No.6古格王朝遗址

历史的风霜

虽然很多的旅游景点的遗址都蛮坑爹，但是这个地方绝对值得一去。在一座米高的土山上，耸立着雄伟的城垣和宫殿，古格王朝的遗址留下的精美宫殿和遗址都在这里历经风霜。

No.7墨脱

中国最后一片莲花圣地

墨脱，在藏文中代表隐秘的莲花，是西藏最具神秘性的地方之一。有人称，在到过墨脱的人面前不要言路，意思是说这世上再没有比到墨脱更难走的路了。但游墨脱的妙处，也就在这抵达的险途中。

No.8羊卓雍错

上面的珊瑚湖

羊卓雍错，简称羊湖，西藏三大圣湖之一。羊湖是寻找转世灵童的圣湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，在藏语中意为“上面的珊瑚湖”。不同时刻的阳光照射，羊湖会显示出不同层次、丰富的蓝色。

No.9拉姆拉错

在湖水的倒影中可以看到自己的未来

西藏最具传奇色彩的湖泊，藏语意为“吉祥天姆湖”。虽然它面积小到地图上都无法标识，据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来这面小小的湖水隐藏了千万年多少秘密?承载了多少人的心愿?

No.10双湖冰川

世界第三极

这里被誉为世界第三极，至于具体有多神秘，需要自己去体验！

吃什么？

去西藏玩是一方面，

但是只逛不吃怎么可以，

西藏的美食跟美景一样多！

NO.1松茸高汤

一道凭香气就能让人口水不止的菜，必吃名单top1。

NO.2烤藏香猪

黄亮焦嫩的香猪肉搭配一杯青稞酒，就一个字——爽！

NO.3土豆包子

因为高原日照时间长，昼夜温差大，这里的土豆淀粉含量尤其高，吃起来也就粉香甜美了。

NO.4藏式牦牛酸奶

拉萨的牦牛酸奶，看起来有点像豆腐花。扒开奶皮，软嫩粘稠的酸奶像豆腐脑一样洁白如雪，芳香扑鼻。入口，酸甜凉爽宜人。牦牛酸奶的味道很原始，一个字：酸！上各类果干，更是让人回味无穷……

NO.5牦牛肉

先不说牦牛肉的肌氨酸含量是普通牛肉的十倍，对增长肌肉、增强力量特别有效。单说牦牛肉的口感就已经让人回味，入口有弹性、肉味香浓。

NO.6糌粑

糌粑，藏语，即用青稞炒熟磨成的粉面。食用方便，不仅可以用茶水拌合食用，而且在不宜生火和情况下可以拌雪食服或冷水冲服。所以藏民常称糌粑是“百食不厌”的食物。

NO.7青稞酒

青稞酒主要是藏族、土族等民族的民间传统酒精饮料，流行于西藏、青海、四川及云南等地藏族、土族聚居区。它是藏族人民最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少。

　NO.8朋必

“朋必”其实是一种豌豆粉做成的小吃。在西藏，人们一提到“朋必”，就会想到日喀则，可以说“朋必”是日喀则小吃的象征它唯独在日喀则存在并且被喜爱，其他藏区几乎见不到它的踪影。除了这些还有拉萨甜茶、加加面、虫草炖雪鸡、蘑菇炖羊肉、酥油人参果拌饭等等！

不过在这里最最重要的事情还是要防晒，

不然回来之后的你就可能

小鲜肉变成碳烤腊肉

女神变成了女神经↓↓

1.证件类：身份证(或护照)、边防证。

边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。

2.药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会帮助你适应高原。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原．

3．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服

以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病．

4．注意避免过度疲劳

规律饮食，头几天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不会痊愈）。

5．避免体力透支

在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒6．尊重本地文化

遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。