雅鲁藏布江西藏是高原地区，会有高原反应，有血压疾病，心脏疾病的都不能去。这是去西藏人群也是有讲究的。去西藏要自备很多东西，西藏日照世间长，紫外线强。我们需要自备防晒霜，反光眼镜，还有西藏的温差很大，要自备衣物。还有一点、到了西藏人生地不熟的，自己要自备一些应急用的药品，怕着适应不了生病什么的，就可以防备用。如果你是爱喝酒吸烟的人，到了西藏旅游那得可戒一些时候。因为越是吸烟高原反应就越强烈，这是个小常识。到西藏游玩是个体力战，要保持愉悦的心情，早睡不要熬夜，保证足够的睡眠时间，有助于第二天的开始旅程。如果我们要随身携带一些物品，像日常用品的话，如牙膏一类的东西，不要装满，高原的气压很大。特别注意的是在旅游景点八角街，我们行走的方向要顺着传经的人顺时针的方向走，这是他们的一个风土习俗，这样可以很容易的从人群中出来，而且也是尊重西藏神灵的一种方式。西藏有很多的习俗，像是天葬如果没有得到允许，我们不要观看更不要拍下照片，这是对别人的不尊重。我们在旅途中是要准备一些零食糖果，小礼品之类的东西，我们有需要问路的时候可以送给小朋友，感谢帮助你的人，自己会也很开心，在西藏最好都要吃熟食，一般在商店有卖的如果不行，可以开水泡着消除细菌。很多关于西藏注意的小知识大家要好好的牢记，有助于我们的旅途愉快，美丽的地方总会给我们留下难忘的回忆。我们难忘的西藏之旅，在快乐的同时不要忘记了这些很细小的知识，它对我们帮助很大，掌握了它我们的旅途会更愉快。