我的西藏之旅作者：简单

一、准备

年，我的生活一团糟，想找一个“世外桃源”散散心。听一个朋友说要去西藏，可惜我没有假期，又没有任何装备，所以只是在心里想想罢了。年，陆续买了一些户外装备，一切就绪，尼泊尔发生了地震，朋友们都替我担心，心里害怕也就算了。年，也就是今年，感觉自己又有钱又有时间，这时突围向我推荐了阳光户外俱乐部组织的自驾圆梦西藏之旅。六七月是西藏的雨季，所以我选择了第三季——八月的行程。报了名，交了定金，我就赶紧每天到宋夹城锻炼身体，一天十公里的暴走，倒也对身体增加了一些自信。但是高原反应是一个未知数，有专家推荐了脑心舒，连续一个月，我每天一支。挺好喝的，但不知是否有用？出发前几天，和领队阳光做了简单的交流。他让我停止锻炼，在家好好休息。对照领队的要求，我又去狂购了一番，买了随行的药物：抗高反的、防晕车的、治头痛的、防晒霜、润唇膏······作为女人，当然还备上一包消闲的零食，60升的大包满满当当。临行的前夜，我整夜未眠，就如小学生春游前的心情，对这次出行充满期待······

二、出发

第一日：扬州至恩施，公里，恩施海拔约50米。我们乘坐的是阳光户外的中巴车，车号苏K，除了2位司机，还有我们11个成员，陆续上车后，6点左右，我们出发了，车很快就上了高速，大家都有些兴奋，一路上我们聊天，吃零食，喝茶，打牌，忙得不亦乐乎。今天的主要目的是赶路，我们穿过了大别山，经过了好几个省，沿途看到了不少地名：凉雾、冷水、沙子、火花等等，很特别。恩施位于湖北省西南部，是土家族苗族自治州，我以为满大街都能看到少数民族着装的人，谁知这里汉化严重，当地居民除了身材较小之外，与我们汉族无异。最奇怪的是，晚上十一点多了，餐馆热闹非凡，不知是晚餐还是宵夜。当晚入住一家泰式酒店，挺有特色，累了一天，也就洗洗睡了。

阳光配图！（不是恩施的照片，是途中结果的寺庙）

第二日：恩施至成都，公里，成都海拔约米。听说晚上到成都，我们想到了麻辣烫，冒菜，火锅······顿时大家都被美食调动了积极性，集体决定不吃午餐，一路狂赶，晚上到成都吃火锅。终于如愿以偿，比较顺利地到达了火锅店，我们这群人的吃相可想而知了，味道不错，没有想象的那么辣，还有店里的特色麻辣兔头、鸭头，我们大快朵颐，吃得满头大汗，淋漓尽致，直呼尽兴。餐后的散步是必要的，回头大家又逛了窄巷子（吃饭之前从宽巷子经过，由于太饿了，心里只想着吃，都没有顾得上仔细看，真是不好意思）。成都的宽窄巷子是民俗游的一个景点，有2条巷子组成，有点像扬州的东关街，但我感觉档次要高一些。由于地处西南少数民族地区，看到了不少真正有民族特色的东西，但是游客实在太多了，只能走马观花，一带而过。成都是四川的省会，城市很大气，据说夜生活很丰富，可惜没有时间去体验。

第三日：成都至新都桥，公里，新都桥海拔约米。今天一早，我们就沿着大渡河西行。大渡河位于四川省的中西部，全长公里，是长江支流，且自身支流较多，水流湍急，容易发生滑坡和泥石流。下午，我们游览了著名的中国红色第一桥——泸定桥。到了川藏第一关，经过了第一个垭口——折多山口，海拔米。第一次看见垭口，人比我想象的要多，尽管心里激动，仍然小心有加，像个老太太一样，慢慢地下车，参观。我看见了一座简易房子，广告语是最纯洁的温暖，走近一看，原来是邮寄明信片，立刻买了一套关于西藏风景的，还写了几张寄给我的朋友。但可惜的是，在高原上，他们的生意并不好，在这个







































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