西藏自驾游路书武汉——成都——拉萨——青海——西安——武汉

年9月6日——10月2日

安全至?健康旅途

药物：服红景天预防氧气袋应急

途中：?周适应调整避开?海拔

心态：乐观坚定行动：缓行漫游

青藏?原，世界屋脊，?球之巅。川藏公路，最美人文景观?道。穿越在?山峡谷中?国道南线，跨通麦天险，过???道拐…惊心动魄，途中领略壮美景致。青藏公路，世?海拔最?，线路最??柏油路。沿途景观?气磅礴，盐湖、戈壁、?山、荒漠?览无余。

D1.武汉—km—利川7?时宿利川（或—km—广安宿广安）

D2.利川—km—成都7?时宿成都（或广安—km—成都）

D3.成都?日游宿成都

成都适合旅游休闲，慢慢游览天府广场，?厦林立?都市风景线，春熙路步行街繁华商业街区，锦里古镇品尝成都?各色风味?吃。乘兴游玩宽窄巷子，感受成都老巷子?古老风情。

D4.成都—km—泸定4?时宿泸定（或—km—丹巴）

成雅?速公路约公里，路况极佳。雅安至天全38公里为?级公路，?郎山隧道（4km）至康定?路面非常?，沿途可观赏?郞山风光、邛崃山峡谷。见证“翻过?郎山景色??样”。

泸定县隶属甘孜藏族自治州，海拔米，甘孜州东?门，泸定桥门票10元可参观革命文物博物馆、红军飞夺泸定桥纪念碑。

美食推荐烹坝乡??里香鱼庄，在泸定到丹巴?国道边，距县城10余公里，做?鱼味道独特。住宿?般旅店到?住?算基本舒服?。县里便宜,桥附?贵。

D5.泸定—km—丹巴县城章谷镇3?时宿丹巴

丹巴县属甘孜州县城章谷镇（海拔米）被评为中国最美???乡村古镇之首。丹巴植被茂密，空气含氧量相对较?，所以安排入住丹巴，以适应?原气候。泸定到瓦斯沟21公里，路况?，瓦斯沟至丹巴公里，油路夹?部分土路，路况稍差，但通畅，自驾行车约需3?时??。

梭坡古碉群门票20元梭坡距县城5公里，?古东女王?故乡，?全世界范围内存留古石碉楼最??最密集??方，中路：门票20元丹巴共有古碉座，中路有88座。甲居藏寨门票30元/人距县城约8公里，坐落于?片平缓?山坡?，有?个观景台可以拍照。晚?入住甲居藏寨，亲身体会藏民族风情，品尝香猪腿、火烧馍馍吗、酸菜包子等特色。

D6.丹巴—90km—?美镇宿?美

?美镇（海拔米）?甘孜州道孚县辖镇。以?原草原风光为主。如果把新都桥称为“摄影者?天堂”?话，那?美?风光有过之而无?及。沿途有30公里??段被称为“东谷天然盆景风景区”。（免费）位于从丹巴到?美?必经之路，牦牛河水潺潺，清澈明亮，山间有众?海子。?美石林门票20元造型奇特，千姿百态，国内唯?，世界罕见??质奇观。?眺石林，如群众峰汇聚，万塔林立，峥嵘起伏，重峦叠嶂，景象万千。

从丹巴到?美全程90公里，柏油路，路面平整，此段路为?坡，从海拔米?到米。

D7.?美—30km—塔公草原—35km—新都桥宿瓦泽乡营官村

塔公草原风景区（海拔米）?势起伏?缓，草原广袤，水草丰茂，牛羊成群。塔公向新都桥方向约30公里??河流弯道处，?排排杨林树与弯道?河道形成美丽?曲线，可以全天拍摄。

新都桥镇海拔3米，??片如诗如画?世外桃源，沿线有10余公里被称为“摄影家走廊”。这里?藏式民居极有特点，有?宽敞?白墙院子?朱漆?门，房屋?都采用石料建造，朝阳而居，采光极?。

均为柏油路面，部份路面损?，此段主要行驶于海拔米?原，时速可达40公里。

最佳拍摄之?：1、折?山?山后，在宽阔?弯道处?寨子旁边，这里夏季溪流繁花似锦，秋季村寨旁?片金黄，此?光线?午逆光，?午顺光，夏季?午8:00以前?秋季?午6:30全天拍摄。2、宫?公路分岔处，沿国道向前1公里处??个?坡?，紧挨瓦泽乡政府，在这里可以观赏到贡嘎山?主峰，在这里可以拍摄到山?河谷平原?田园?村寨，尤其?拍摄对面山坡???个村寨被早餐9:00???太阳刚照到?漂亮景色。

新都桥住宿最集中?方?瓦泽乡营官村。村寨位于国道边?，距离新都桥镇4公里，车行只要5分钟。这里有原滋原味?藏式名居、千年居里寺、康巴第?天葬台，有宽敞?草坝子，这里可以骑马、爬山、观贡嘎。新都桥?风景在哪里，在乡间；新都桥住宿在哪里，就在营官。

D8.新都桥—78km—雅江宿县城河口镇

今天路程??，可在新都桥最佳观景点慢慢拍摄。离开新都桥镇，翻越?尔寺山，海拔米，或走?尔寺山隧道（年12月26日试通车）。全线柏油，隧道口至雅江有60公里?坡，驾车请控制?车速。至雅江县城找住处，休息，进餐。

雅江?处青藏?原东缘??山峡谷与草原?过渡带，县城河口镇，海拔米。镇子建在峡谷之中半山坡?，特别有味道。?无?尺平，?真正?山城。街道比较狭窄，建筑老旧。?处?海拔?，没有?原反应。今天?进藏?原行程?第5天，在海拔0???美、新都桥头可能出现?反，在此海拔较?，住宿休整?天，逐步适应?原，为明天?行程积蓄力量。

D9.雅江—理塘—巴塘公里宿：巴塘?早出发，今天有约7?时?车程。雅江到理塘，全程柏油路面公里，车程3个?时。剪子湾山隧道已通车，距理塘约3公里处?隧道也通车，登?卡子拉山后到达理塘。中餐。理塘因其座落在海拔米以?，故被人们称为世界?城。理塘周围虽然海拔?，但?形却相对平缓。这里??片茫茫?草原构成??山牧场。

?午，理塘至巴塘公里，需3、4?时。理塘至海子山95公里柏油路，路况佳。海子山至巴塘，柏油路，夏季比较?走，99%?路况非常?，隧洞?。翻海拔米?海子山，观姐妹海，巴塘县，海拨米。这里属于?川省甘孜藏族自治州，与西藏昌都?区隔江为界。晚餐、住宿巴塘县城。

D10.巴瑭—km—芒康—km—?贡宿?贡

早餐后出发，全天8?时路途中。?午，巴塘到芒康，公里，3?时，沿金沙江而行，观山?谷深、激流汹涌?金沙江峡谷自然风光。在金沙江?桥进入西藏界，此处要检查?登记，请提前准备?身份证、驾驶证、行驶证，并提供电话号码。(在此严禁停车拍照)。之后，金沙江?桥到芒康70?公里，限速2?时40分。过金沙江为沿江路面，弯?路面窄，道路狭窄，错车困难，请?心驾驶。

中午到达滇藏与川藏公路?交汇处芒康，午餐。从芒康到?贡公里，4.5?时。至如美60公里，20公里?坡，40公里?坡，弯?，路?有两村庄，请注意行人。?午到达?贡，海拨米。这?天海拨落差??，容易产生?原反应，请注意休息。

D11.?贡—90—邦达—96—?宿—90km—然乌宿然乌

从?贡出发至邦达，海拔米，90公里，柏油路，路窄，路面?错，限速路段每?时限40公里。川藏南线最?处东达山口?般车辆都能通过。最??山口—东达拉山，海拔米。从?入云天、白雪皑皑?山口极目?眺，川藏公路?澜沧江似两条晶亮?丝带，在千山万壑间，时隐时现。

邦达至?宿县城白玛镇，海拔米，96公里柏油路，3?时。要翻越横断山最??天险怒江山，山口海拔米，经川藏公路拐弯最??路段???道拐，车在公路?以“之”字形盘旋曲折前进，?行到怒江边，过99道拐非常险，?用刹车，挂?速档慢行，?时间?坡，中途尽量找安全?方休息，让刹车自然降温，行车?心慢慢慢，有限速。

白玛镇到然乌镇?90公里?柏油路，路况良?。2?时。?山途中原始森林与田园风光交相辉映，景色宜人。然乌镇海拔米，街市围?国道而建，也就??百米，?集市分布??商店、餐馆、旅店、住宿价格?约在元—元之间。然乌平安饭店，建在湖边，对面就?皑皑?雪山，里面院子可停车，附带餐馆，?址：然乌镇街道?最尽头（往波密）。—4626；。

D12.然乌—km—波密宿波密

早?游览然乌湖，中餐后出发，然乌至波密公里，行车时间4?时，柏油路面，中途有2处涉水路面，要熟练掌握涉水驾驶，?速通过！提醒：过通麦天险?晚?尽量住波密，第?天早?6点出发过通麦应该?顺畅！为限速路段。波密县海拔米，各种宾馆酒店挺方便?。

D13.波密—通麦天险—南迦巴瓦峰—林芝（??镇）（km）

6:00出发，波密至通麦公里?新建油路，限速路段，中间还要换限速条。经岗乡、古乡、帕龙藏布江?峡谷。通麦镇—通麦?桥，此段为狭窄?石子盘山公路，经常塞车。通麦天险，?川藏线最险??段路，全?14公里，平均要走两个?时，这?带?山体土质疏松，遍布雪山河流，遇?雨或者融雪，极易发生泥石流?塌方。刚通车?通麦特?桥极??改善?行车路况。

鲁朗镇午餐。鲁郎至??，60?公里柏油路路况??，?个半?时。途中要翻越色季拉山垭口，有???山坡路?????坡?山间道路，山势壮观浩?！沿途在靠?山壁??段有“注意滑坡、落石”等危险情况?告示路牌！要?心驾车车辆。

路途停车，眺望中国最美??名山之冠南迦巴瓦神山，有观景点(收费)，往?几?米有处可停车?免费观景点，翻过云雾缭绕色季拉山（海拔）?路?坡抵尼洋河?游河谷?林芝县城，继续行车19公里抵达林芝?区首府??镇，海拔米，宿??镇。年西藏?平解放时解放军在此建设，故?名。

D14.林芝??镇—km—拉萨宿拉萨

??到拉萨拉林?等级公路，拉萨-墨竹工卡段?林芝-工布江达段年9月通车，全线通车预计在年。由原来10?时车程缩?到7?时！早?由??出发—林芝检查站—嘎定—赛卧村—拉龙寺—扎西曲林寺—阿沛村—工布江达县城—中流砥柱—太昭?桥—金达镇—米拉海拔—日?乡—路普岗村—拉萨河湿?—墨竹工卡县城，中餐，—拉萨河湿?—达孜县—德庆镇—香咔村—进入拉萨市区。全程约公里。此路段沿?尼洋河?路往?，河水?季都清澈见底。??至拉萨路况特别?，都?柏油路，但?这条路限速，必须开8个?时。?午抵达米拉山口（米），这?尼洋河与拉萨河?源头，傍晚抵达拉萨，洗去?身?疲惫。

D15.拉萨—80km羊湖—80km—拉萨宿拉萨

?早排队买布达拉宫次日门票元。开车前往羊卓雍措，翻越海拔米?冈巴拉山，游世界?最??淡水湖、有天?圣湖之美誉?羊卓雍湖，海拔米，门票40元/人。羊湖，位于西藏山南?区?浪卡子县，与纳木错、玛旁雍错并称西藏??圣湖。在湖边中餐。?午返回酒店，晚?逛街，拍布达拉宫夜景。

路线：1.拉萨市柳悟?桥，2.机场?速（60KM），3.国道至曲水县城，4.江塘镇，5羊湖。全程?约KM。

全程花费：干粮、零食元，油费元。全程无过路费，但限速。

路况：机场?速为60KM??，为油路，过江塘镇后开始?山，?约50KM柏油山路，翻山时需慢行。

景区：山顶会有观景台，湖边有观景台。

D16.拉萨布达拉宫?昭寺?角街

早?参观布达拉宫。白宫：达赖喇嘛生活起居?政治活动??方；红宫：历代达赖喇嘛?灵塔?各类佛殿。世界??土建筑之?。主楼?米，看似13层，实际9层。?当今世界?海拔?、规模??宫殿式建筑群。

?午参观?昭寺。?廓街?中心便??昭寺——“西藏?眼睛”，重?佛事活动?中心。最??看头?当年文成公主入蕃时带来?释迦摩尼??岁等身像。也别忘?登??楼平台，这里?遥望布达拉宫、俯瞰?昭寺广场??方。?昭寺门票85元。

D17.拉萨—km—纳木错—60km—当雄宿当雄

早餐后出发，开始我们?青藏线旅程，前往纳木错。从拉萨市出发，就开始汽车限速，那曲到拉萨?路都要领限速单。途经藏北?草原、念青唐古拉山。在纳木措景区门口买门票：元，直接开车进去，还要走?段盘山路?翻越海拔米?“那根拉山口”，才能看见纳木措湖。菜馆里午餐，难吃，夹心饭（纳木错海拔?，?容易熟），还特贵，所以可带些食物。带?冲锋衣、羽绒服等保暖性较??衣服，湖边?凉。

纳木错?西藏?“??圣湖”之?，?神湖，中国第???咸水湖。湖面海拔米。绕湖行便能?到渊博?知识?无限?功德，并舍去恶习及痛苦，最后获?正果。

在当雄县城中心国道?拐岔道处，没有往纳木错方向?指路牌，?家?定要?心，?问当?人，千万别走过?！领限速条在当雄出城30公里处。游湖后返回当雄晚餐住宿。雄县城海拔4米。

D18.当雄—km—那曲—km—安?宿安?

早餐后出发前往那曲，沿途皆?起伏?藏北?草原，约4?时抵达那曲，中餐，这里?草虫?著名产?。?午到达安?，川南线?理塘海拔米就号称世界?城，安??海拔米，岂??要叫宇宙?城?？

到安?青藏公路综合服务区，入住?江源?酒店，它?世界海拔最??准?星酒店。房价元间，含早餐。酒店晚餐。?厅全程供氧，房间内氧气机可以租用，元租用?台，氧气开放后，?反症状会?快消失。这里环境?、服务?。因为安?海拔?，所以选择这家，便于休整?，第?天有12?时车程，强烈推荐。

D19.安?km—沱沱河—km—格尔木宿格尔木

酒店早餐后，出发，翻越唐古拉山口，海拔米，中午到达?江源头河流—沱沱河，至唐古拉山镇。沿路穿越可可西里国家级自然保护区运气??话，可以看到成群?藏羚羊、藏原羚、藏野驴等。继续前行经昆仑山口，西?滩拍摄昆仑主峰玉珠峰，晚?抵达柴达木盆??明珠格尔木，海拔0米。车程约12?时。

D21.格尔木—万丈盐桥—?柴旦—乌兰（km）宿乌兰

午餐后出发，从格尔木开始就??速公路，约60公里就?举世罕见??种路桥，也?柴达木盆????奇观—万丈盐桥，公路就像?座桥浮在卤水?面，盐桥全?为32公里，横跨整个察尔汗盐湖，山色湖光相映，景致?美，堪称"举世无双"。玉带似?盐桥，旁无护栏，?无桥墩?无流水。整个路面平滑光洁，坦荡笔直，盐桥(路)将盐湖从中间劈成两半，使人惊叹?已，???臣服于人类?聪明?智慧。沿途?速路，两旁?茫茫??戈壁，奇形怪状?山体，?像到?另外?个星球。因为??速公里，加?沿途美丽?风景?快就到达乌兰县城?。

D22.乌兰—84km茶卡盐湖—km青海湖宿青海湖

早?从乌兰??速84公里就到达茶卡盐湖“天空之镜”茶卡—?藏语，意即盐池，也就?青盐?海，湖面海拔3米，面积相当于10个杭州西湖?样?。

中午到青海湖用午餐，午餐后，乘游艇游青海湖。青海湖又名“措温布”，即藏语“蓝色?海”之意，?藏民族?圣湖，既?中国最??内陆湖泊，也?中国最??咸水湖。湖边千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷?湛蓝外围散布?金灿灿?亮黄，?山牧场?野花?彩缤纷，换?鲜艳?衣服到油菜花中拍照留念，如绸似锦，数?尽?牛羊膘肥体壮，点缀其间。傍晚欣赏日落，第?天早起去看青海湖?日出。

D23.青海湖—西宁——兰州—天水公里8?时

D24.天水—km—西安5?时

D25.西安?日游

西安，古称“?安”、“镐京”，陕西省省会，国家历史文化名城，历史?有周、秦、汉、隋、唐等在内?13个朝代在此建都，?世界??古都之?，曾经作为中国首都?政治、经济、文化中心?达1?年。

D26.西安—km—武汉10?时

准备工作：

1.调整身体：出发前5天内尽量保持充足?睡眠，做?简单?运动，

2.服用药物：出发前?周开始服用红景天，可以???适应?海拔。

物品：

1.证件准备；?定要随身携带身份证

2、早晚温差较?，衣服??益善、保暖衣或?防寒服、?带运动鞋；3、太阳镜、太阳帽、防晒霜、雨具、特别要带唇膏（气候干燥）；4、感冒药（气候变化快，易感冒）?腹泻等常用药。角鲨稀红景天藿香正气丸芬必?西洋参5、要带?些干粮?水，以防发生堵车情况，?图、保温水瓶雨具

藏区实名制加油，先凭证件登记，凭票加油。每到??，住宿前就把油加?，早?要到9：30以后才?班。加油站以中石油为主。持中石油油卡?排队，提前办卡，充值元。

?天?超过?百公里，掌握?车速，乘员在海拔0以??要睡觉。

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长按







































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